《家庭育兒難題系列》圖書在“育兒”方面力求精細,具體到“育兒難題”。同時以《崔玉濤圖解家庭育兒》為參照,做出一套更精細、更經濟、更實用、閱讀性更強的育兒難題系列圖書。適合想要提前學習育兒知識的孕婦,新手父母及正為某一類型問題頭疼的父母。
適讀人群 :1.想要提前學習育兒知識的孕婦。 2.新手父母及正為某一類型問題頭疼的父母。
1.中日友好醫院兒科主任傾情奉獻,以養育過程中*令人頭疼、*受關注的母乳喂養問題為主線,內容涵蓋所有相關知識,一本書搞定母乳喂養。
2.不只告訴讀者遇到問題怎么做,還將詳細解決具體操作過程中可能遇到的各類小問題,真正做到為讀者考慮。
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推出手術室,最初的喜悅過后,筋疲力盡的媽媽要開始面臨身體的種種不適,順產的媽媽大多逃不過側切一刀,剖宮產的媽媽更是要忍受術后傷口的劇痛。然而,為了寶寶的口糧,護士會教你沒完沒了的催奶,奶奶、姥姥看著寶寶餓得哇哇哭也會言語催促,疲憊的媽媽更是一心想著下奶。
奶水沒下來時看著寶寶餓得哇哇哭,媽媽也常常急得哭,原以為奶水下來就萬事大吉了,卻不料漲奶的疼痛更是如同酷刑......而這一切只是開始。一旦你選擇了母乳喂養,生活就開始變得極度不自由,每隔2小時要喂一次奶,再也睡不了一個整夜覺;為了奶水更有營養,甚至要放棄自己最愛吃的很多食物,一切的一切都得優先考慮這個橫空出世、嗷嗷待哺的小家伙。
喂奶的日日夜夜,媽媽內心裝著如此多的小心愿,好好逛一次街,好好看一場電影,好好出去旅游一次,哪怕是短途游......皆因小人兒的到來,全都成了奢望,媽媽也會抱怨,真希望把他塞回肚子里去。然而,聽到寶寶咕嘟咕嘟吃奶時的聲音如此動聽,看到寶寶熟睡時唇邊泛起的笑容如此迷人,每一位媽媽內心深處想的一定是:“一切都值了。”
這,就是偉大的母愛,即使忍受著那么多的劇痛,付出那么多的努力,也要給寶寶最好的營養——母乳!
周忠蜀中日友好醫院兒科主任,北京協和醫學院博士生導師,北京大學醫學部兼職教授。
1982年畢業于華西醫科大學,曾留學日本大學、日本獨協醫科大學獲博士學位,并先后赴美國國立衛生研究院(NIH)、美國芝加哥大學及英國伯明翰大學學習。現任中華醫學會北京兒科專業委員會常務委員、北京朝陽區兒科專業委員會主任委員、中華醫學會北京罕見病學會常務委員、中華醫學會北京圍產醫學會委員、北京醫學會早產與早產兒醫學委員會委員、《大眾醫學》雜志專家顧問團顧問、搜狐母嬰頻道專家顧問等職務。
11/讓寶寶順利吃上第一口母乳
12/最適合寶寶的食物是母乳
14/開奶前是否給寶寶喂代乳品,要看情況
16/不要過度清潔乳頭,有菌喂養有好處
17/吃了初乳的寶寶擁有更強的免疫力
18/寶寶的吸吮能刺激乳房盡早下奶
20/寶貝,可以吃奶啦
22/兩大開奶妙方,緩解乳房腫脹
24/正確的哺乳姿勢讓喂奶更輕松
26/剖宮產媽媽怎樣喂奶更輕松
27/媽媽乳頭偏大也可以順利喂養
28/乳頭內陷或扁平的媽媽怎么母乳喂養
29/寶寶喝奶時嘴角漏奶是怎么回事
30/新媽媽的哺乳“裝備”
31/早產兒的母乳喂養要點
33/這樣喂,寶寶不吐奶、不嗆奶,吃得飽
34/從按需哺乳逐漸過渡到按時哺乳
35/搞懂“奶陣”是個啥
36/寶寶餓了的三種表現
37/寶寶吃飽了的N 種表現
38/怎樣判斷母乳是不是充足
39/讓寶寶前奶、后奶都吃到
40/不要寶寶一哭就喂奶
41/母乳喂養得好不好,看指標就知道
42/媽媽的乳頭很香甜,寶寶含著不放怎么辦
43/學會巧妙拉出乳頭
44/如果寶寶不愿意吸媽媽的乳頭
46/寶寶“吃偏奶”要及時調整
48/不要讓寶寶含著乳頭睡
49/哺乳時這些事情最好別做
50/寶寶吐奶有輕有重,區別對待好得快
52/避免寶寶嗆奶的五個要點
53/新手爸媽學拍嗝
54/雙胞胎寶寶只靠母乳喂養也能吃飽
55/母乳喂養的寶寶需要補充維生素D
56/為什么吃母乳后寶寶總拉肚子
57/哺乳期需要給寶寶喝水的N種情況
5 9 /做一只高產、高質的稱職“奶牛”
60/產后“催奶”不要太著急
61/哺乳媽媽的“催奶”營養飲食
62/哺乳媽媽的飲食禁忌
64/愛吃肉的媽媽要小心寶寶便秘
65/哺乳期媽媽應該適量吃鹽
66/乳房不脹了是不是奶水不夠
67/奶水總是排不空,要擠出來嗎
68/媽媽心情好、睡得香,奶水也會更充足
69/生氣后奶水會有毒嗎
70/3個妙招解決漲奶之痛
72/暫時性缺奶不要急著加配方奶
74/夜間哺乳的5個貼心建議
76/寶寶突然厭奶不用愁
77/公共場合喂奶,這樣做免尷尬
78/這些情況,媽媽需暫停或減少哺乳
80/哺乳媽媽的性生活要注意避孕
82/普通感冒的媽媽也可以堅持哺乳
83/胸部整形的媽媽選擇母乳喂養要慎重
84/順利實現重新泌乳
85/吸奶器并不適合月子里使用
86/母乳喂養的7個誤區
89/這樣做,乳房不松弛、不下垂,更健美
90/選擇合適的哺乳文胸
92/如何預防哺乳后乳房變形、萎縮
94/適合哺乳媽媽塑造完美乳房的妙招
96/這些食物吃了下奶又豐胸
98/下奶與豐胸兩不誤的美食推薦
100/寶寶長牙后總咬媽媽的乳頭怎么辦
102/乳頭上出現“白點”是怎么回事
104/乳房一大一小要重視
105/招惹乳腺炎的N 個習慣,你占了幾個
106/急性乳腺炎的癥狀及防治方法
107/患了乳腺炎也可以給寶寶喂奶
108/乳房里有硬腫是奶水淤積了
111/“背奶”上班,你也能做到
112/讓寶寶適應奶瓶是“背奶”成功的第一步
113/正確擠奶讓“背奶”省心又省力
114/“背奶”需要準備哪些物品
116/每天喂養的時間要與媽媽的上班時間相匹配
117/一定要每隔3小時擠一次奶嗎
118/擠出的奶水怎么儲存與解凍
120/積極應對上班后奶水減少
121/上班時漏奶巧化解
122/職場“背奶”媽媽的營養餐
124/夏天高溫,怎樣讓寶寶喝到更新鮮的母乳
125/職場哺乳媽媽不要為了體形刻意節食
126/職場哺乳媽媽可以健康瘦身
128/職場媽媽要把運動貫穿到生活中
131/循序漸進結束母乳喂養:輔食-斷奶-回奶
132/母乳到一定時候就沒營養了嗎
134/適時添加輔食,寶寶的營養更全面
136/寶寶會發出要吃輔食的信號
137/奶和輔食怎么合理安排
138/喂輔食后再補充奶
139/配方奶不能代替嬰兒米粉作為輔食
140/添加輔食后如何應對寶寶不愛吃奶
141/這幾種情況下不宜斷奶
142/想辦法先斷掉寶寶的夜奶
144/媽媽寶寶都喜歡的斷奶方式――自然斷奶
146/斷奶不要反反復復
147/斷奶階段減少和媽媽接觸的時間
148/避免傳統的激烈斷奶方法
149/斷奶后仍然要保證奶類食物攝入量
150/斷奶有可能引起寶寶營養不良
151/寶寶斷奶后的飲食要點
152/有效回奶很重要,掌握這些就夠了
153/微量元素制劑該補不該補
155/附錄
155/常見蔬菜水果屬性
156/哺乳期用藥安全
158/哺乳期媽媽服用藥物時的哺乳方法表
開奶前是否給寶寶喂代乳品,要看情況
新媽媽一般在產后2~3天才下奶,剖宮產的媽媽可能下奶時間會更晚一點,看著寶寶拼命地吸吮乳頭卻還是餓得哇哇大哭,最心焦的莫過于毫無經驗的新媽媽了。
醫生護士常常會有不同的說法,有些會再三叮囑新媽媽以及陪護的家人,在開奶前不要給寶寶喂代乳品,不管有沒有下奶,讓寶寶吸吮媽媽的乳頭就可以了。還有些會跟新媽媽說,如果奶沒下來,寶寶又哭得兇,不妨先喂點溫開水或者配方奶,以防寶寶出現低血糖影響健康。諸多建議常常讓新媽媽不知該聽哪個好,更何況,家里長輩也會不停施加壓力。
新生寶寶2~3天不吃也能保持健康
新生寶寶在出生后的2~3天時間里,不吃東西也能保持健康,因為他們在出生前就已經在身體里儲存了足夠的能量供他們消耗直到母乳下來。而且在寶寶吸吮的過程中,媽媽多少還是會分泌一點奶水的,寶寶的胃容量也很小,通過頻繁的吸吮可以滿足喂奶需要。
產后3天還沒下奶怎么辦
產后3天仍然沒有下奶的情形也不少見,如果新媽媽暫時沒有母乳或者確實量很少不能滿足寶寶的需要,只能在吸吮母乳后,再用勺子喂配方奶粉。
由于新生寶寶的消化功能非常弱,不能消化全奶,通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水),接著的4天喂1/2奶(多加1倍水)。新生寶寶的胃容量也小,最初一周每頓最多能喝30~60毫升;隔2小時左右喂一次,一晝夜喂10~12次。一旦母乳量足夠,完全可以改為純母乳喂養。
有兩種情況須要喂代乳品
下奶前給不給寶寶喂母乳以外的食物不可一概而論,要看寶寶的表現。如果寶寶出生后體重下降大于出生時體重的7%時,需要額外添加配方奶;如果寶寶每次吸吮完母乳后就開始哭鬧,不論采取何種方式都無法安撫,甚至整夜不停,喂少許開水或者配方奶時能有好轉,這種情況也須要給寶寶添加代乳品。因為寶寶哭鬧不止時,除了他自己休息不好,也特別影響媽媽的休息,而媽媽休息不好一樣會影響下奶。
這樣喂代乳品不影響母乳喂養
先給寶寶吃配方奶,往往使寶寶有飽腹感,降低寶寶對母乳的渴求,不能做到勤吸吮,吸吮不充分奶水分泌就不充分,影響早期母乳喂養成功。所以,喂代乳品一定要注意方法:
在寶寶每次吸吮媽媽乳房每側10~15分鐘后添加。
先用小勺喂點溫開水(不要加糖或者僅加少量的糖)。
如果喝水后寶寶仍然哭鬧不止,可選擇口味較淡的奶粉沖調后喂寶寶喝點(10~20毫升)。
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