本書作者郭曼妮運用心理學和腦科學的最新理論成果，深入探討0-2歲嬰幼兒的科學育養方法，總結出一套以PREC命名的看護理念和方法，即以“尊重（R）”與“參與（P）”為基本原則，以創設適宜的客觀環境和人文環境（E）為前提，并由此形成的一系列養育看護0-2歲嬰幼兒的方法與技巧（C）。
PREC的育養法則告訴我們，看護品質直接影響著嬰幼兒對他人、對社會、對世界的認知。尊重和參與式的看護體驗，培養出來的是積極獨立的嬰幼兒，反之則是依賴性強的嬰幼兒。日常生活中不斷重復的吃喝拉撒睡，既是養育孩子不可回避的環節，也是嬰幼兒學習成長不可或缺的過程。我們需要把0-2歲的嬰幼兒也作為一個有獨立意愿的主體看待和尊重，在每一個生活細節展開親子交流互動。嬰幼兒的學習正是通過互動中的重復體驗過程，形成對大腦、心理的深入刺激，使其不斷體會到自己的力量，并為日后成為快樂自信、自強自尊的孩子奠定堅實的基礎。
運用PREC的育養法則，可以改變以成人意愿為主導的看護模式，改變嬰幼兒的“被動”生活體驗。成人慢下來，體會孩子的感受，“傾聽”孩子的心聲，引導孩子主動參與到自己的生活過程中，換尿片、吃飯穿衣、玩耍，生活中的每一個細節，都將成為我們教育的契機。正是通過無數次的反復交流和互動，我們不僅可以為嬰幼兒未來形成健康的心理、健全的人格、良好的習慣、優秀的品格打下必不可少的基礎；同時，日常育兒也會成為父母們的課堂，在每一次的互動與引導中，父母的觀察力、共情能力、溝通能力等，也將取得進步，收獲更高效輕松、充滿喜悅的育養體驗。
本書作者郭曼妮既有10余年的早教實踐經驗，又有開闊的國際視野，幾年間，她游學意大利、德國、瑞典、法國、新加坡、日本、美國、加拿大等國家，考察世界嬰幼兒教育的發展狀況，并及時將國際最新的教研成果運用于她在國內的早教課程。本書凝聚著郭曼妮對兒童早期養育理論的探索，也是她實踐過程的一次精彩總結。
●國內**部關于0-2歲孩子教育問題的專著。 對0-2歲孩子從關注“喂養”到重視“教育”，無疑是一次革命性的轉變。它幫助家長從孩子的**聲啼哭開始，樹立正確的育兒觀！目前市場上的育兒書林林總總不一而足，但是倡導教育從0歲開始的書籍這是**部。本書打破了人們的習慣性思維，將兒童的教育推進到2歲之前，是對傳統育兒觀念的又一次變革。作者認為，孩子在3歲時已經呈現出非常大的個體性差異，這些差異的出現即源于他們從小被對待的方式不同。如果一個孩子一出生即生活在一個充滿平等和尊重的世界中，他們自然而然會形成獨立自主的人格。因此，教育應該從0歲開始，以一種潛移默化的方式賦予。 ●從日常生活細節中開始的教育理念，具有非常強的實操性。 作者是國內一流的早教機構樂融國際教育集團的執行總監，擁有多年豐富的從教經驗，她以細致入微的觀察力和獨特的觀察視角，從孩子的一個個生活細節入手，讓家長從全新的角度去認知2歲之前嬰幼兒的心理和行為特征，并給出具體引導方法。它將父母從繁瑣勞累的看護中“解救”出來，將日常育兒轉變為不斷提升自我的課堂。家長們在日常育兒中遇到的問題，幾乎都可以在書中提供的案例中找到答案，對于家長們的實際操作有非常大的指導作用；對處于茫然或焦慮中不知所措的新手媽媽們更有巨大幫助。 ●PREC，以人本精神奠定孩子的**塊人格基石 作者倡導的教育理念，既非所謂的起跑線式教育，也非被大力鼓吹的快樂教育，而是人本精神與當下現實相結合的一種人格教育。尊重、參與，“養”中有“育”，都是以一種潤物細無聲的方式，將尊重、平等、獨立自主的理念融入到與嬰幼兒的日常交流中，為孩子未來健康人格的建立埋下**塊堅實的基石。當下的中國家長，無不為孩子未來可能面臨的激烈競爭而焦慮。不論是起跑線教育還是快樂教育，都是走向了**。作者著眼于培養的是獨立自主、有能力、有責任心的孩子。可以想見，在未來的發展中，擁有這樣健康人格的孩子，并不著力于競爭卻是有競爭力的；并不刻意追求快樂，也會是快樂的。 教育的核心是賦予人格。這樣的賦予，需要從孩子的**聲啼哭開始。 ●文本與視頻完美結合的立體結構，豐富直觀的案例資料讓父母一目了然。 本書還有一個**的特點在于形式上提供了超級鏈接，讀者可以通過掃描二維碼直接觀看對應的案例視頻。這種文本與視頻完美結合的立體結構，可以給讀者提供*直觀的一手學習資料，目前在業內也處于領先水平。這是本書非常值得稱道的一大特色。
郭曼妮，知名早期教育專家，樂融國際教育集團執行總裁，嬰幼兒PREC教育理念創立人。她是國內首批雙語早期教育指導師，曾在國際一線早教品牌擔任高級培訓師和教學總監，從事早期教育事業超過10年，成功幫助了10000多個家庭提升育兒理念。她還是知名早教品牌“楓葉兒童之家（現為樂融兒童之家）”初創團隊的核心人員，在全國各地主持創建了8所國際幼兒園及親子學校。她流利的雙語教研能力及國際化的家庭背景，使得她在國際教育交流及課程研發上兼容并蓄，融貫中西，善于博采眾家之長。她曾數次赴歐美參與國際教育交流及學術研討會，并作為嘉賓在會議上發言。2012年，她成為加拿大0—6歲早期教育非營利組織的國際研究員，并擔任SFU（SimonFraserUniversity）學前教育研討課題組負責人，與國外專家數次聯手主持國際合作教研項目，并及時將國際最新的教研成果轉化為實踐，進一步提升了國內早教課程的水平。
序言一項要在吃喝拉撒睡中完成的偉大任務
前言
第一章PREC究竟是什么？
第二章PREC理念的兩大原則：尊重+參與
1尊重（Respect）
事先告知，尊重嬰幼兒的第一步
等待回應，不要扼殺嬰幼兒的主動性
不能哭的孩子，也很難笑得大聲
2參與（Participation）
了解嬰幼兒的發展特點，盡力提供參與機會
我們必須“慢下來”
互惠互利的原則
第三章給嬰幼兒一個本真的成長環境
1讓孩子生活在“自己的”家里
2重要的是孩子自己喜歡玩什么
3早期音樂啟蒙——多元音樂元素的“交響”
4多子女家庭——難得的本真成長環境
5從“手”傳遞出來的情感關系
第四章PREC看護理念的具體方法和技巧
1用跳“慢三”的狀態，協助嬰幼兒養成規律生活
建立規則，讓嬰幼兒更有安全感
學會放松，從嬰兒期的睡眠開始
“多一事不如少一事”，有選擇地干預
哭鬧是嬰幼兒的交流方式
2有品質的看護，與嬰幼兒共同成長
心無“雜念”，才能保證“有品質的看護”
“看好”你的孩子——如何觀察嬰幼兒
“辣媽”，“辣”在激情澎湃的思想“熱度”
3“養”中“育”，每一秒都是成長課堂
——育養中的經典案例分享
第五章嬰幼兒發展如是觀
1三翻六坐八爬這樣看
——論嬰幼兒的體能發展
2說多說少“看著辦”
——論嬰幼兒的語言能力發展
3“我需要先整理好自己，再去見朋友”
——論嬰幼兒的社交發展
第六章家長最關心的話題集錦
人生的第一課：學會如何如廁
逆境商，從嬰幼兒開始培養
當孩子說NO！NO！NO！
孩子不喜歡“無名英雄”
孩子不需要你的“夸贊”
如何為孩子選擇成長教育機構
2歲以后怎么辦？
結束語
附錄家長參加PREC課程的心得體會
后記
●我們要把嬰幼兒當成有完整人格的正常人去對待，把給他們讀書變成跟隨他們的興趣一起讀書；把給他們洗澡變成讓他們嘗試著拿起噴頭自己參與，摸摸水溫感受熱、冷這些抽象概念；哺乳的時候給他們機會去尋找乳頭，而這本來就是嬰幼兒天生具有的覓乳反射能力；將換完的尿片給他們看看，讓他們更有成就感，理解更換尿片的原因并予以配合，等等——總之，尊重嬰幼兒的參與權，把“養”和“育”完美地結合在一起，這著實是件一舉多得的“美事”，而且是最直接、最簡單、最高效的課程！
●一個有著真情實感的人，活在一個不被告知的環境中，會是一件無比痛苦的事。他（她）的世界是完全不可控、隨時會被顛覆的。特別是嬰幼兒，他們需要了解周圍的世界是怎么樣的，他們能參與什么以及以什么樣的方式參與，這樣才能有相應的心理預期，從而更好地與這個世界建立聯結，最終培養起安全感。
●尊重孩子，就應該賦予他們體驗真實生活的權利，讓他們參與到真實生活的細節和情感中來。既然能開懷大笑，同樣也有權利去嘗試“眼淚”。像成人一樣，他們需要多長時間去釋懷，就會多珍惜歡樂的來之不易。在相對安全的前提下，去體會爭奪、矛盾，體會擁有、失去。其中有歡笑，有哭泣；有強勢，有回避；有努力，有舍棄；有得意，有失望……這才是真實的生活。而太多的嬰幼兒卻被“剝奪”了生活在這種“本真”環境中的權利。這些不被“尊重”的體驗，將會給他們未來的成長埋下隱患——生活在這個世界，卻不了解這個世界，更談不上如何去應對這個世界！
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