本書從基本護膚知識、職場彩妝、商務著裝、形體禮儀、健康的生活方式比外在修飾更加重要等五個角度幫助職場新人打造良好的職場形象。
第一篇 緒 論
第二篇 護膚保養篇
第一章 皮膚的基礎知識
第二章 基礎護膚課程
第一節 保養從正確的洗臉方式開始
第二節 卸妝是保養的*步
第三節 卸妝產品的選擇與使用
第四節 化妝水的使用
第五節 乳液——基礎保養必不可少
第六節 精華液的使用
第七節 日晚霜的正確使用
第八節 眼霜的使用
第九節 保護好你的雙唇
第十節 防曬隔離——*收尾
第十一節 快速保養秘笈——面膜
第三章 不同肌膚和季節的護理對策
第一節 油性肌膚的對策
第二節 干性肌膚的對策
第三節 敏感肌膚的對策
第四節 斑點肌膚
第五節 痘痘肌的對策
第六節 細紋肌膚的對策
第七節 夏季保養對策
第八節 冬季保養對策
第四章 男士護膚保養
第一節 男性肌膚的特點
第二節 專業男士基礎護膚步驟
第三節 生活習慣調理
第三篇 色彩認知篇
第五章 色彩認知
第四篇 彩妝與發型篇
第六章 職場發型塑造
第七章 職場彩妝
第一節 精致打底妝
第二節 別忽視你的眉毛
第三節 如何打造美麗大眼妝
第四節 腮紅的使用
第五節 如水唇妝
第六節 實用化妝法
第五篇 職場穿搭篇
第八章職場穿搭
第六篇 身體語言篇
第九章 身體語言（非語言符號）
第七篇 營養保健篇
第十章 營養
第八篇 面試形象篇
第十一章面試形象設計與禮儀
參考文獻
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