《滾蛋吧！戀愛腦》是一本深入探討戀愛心理機(jī)制與情感健康的實(shí)用指南。在這個(gè)由荷爾蒙和情感驅(qū)動的戀愛時(shí)代，我們往往容易陷入“戀愛腦”的陷阱，失去理智和判斷力。本書從認(rèn)知戀愛腦入手，揭示了戀愛時(shí)大腦的工作機(jī)制，并分析了戀愛腦帶來的種種負(fù)面影響，如過度依賴、情緒失控、對現(xiàn)實(shí)的忽視等。書中不僅詳細(xì)解構(gòu)了戀愛腦形成的心理過程，還提供了戰(zhàn)勝戀愛腦的具體策略，幫助讀者提升情緒智力，學(xué)會自我保護(hù)。書中的大量案例分析和實(shí)用建議旨在引導(dǎo)讀者識別愛情中的不健康關(guān)系，學(xué)會理智地表達(dá)和溝通，以及如何在戀愛中保持自我
許多工作幾年的職場人，在遇到個(gè)人發(fā)展問題時(shí)，總是習(xí)慣于向外求解，抱怨工作機(jī)會不公平、大環(huán)境不好、人際關(guān)系差······不可否認(rèn)，一些問題的確現(xiàn)實(shí)存在，但真正解決問題的辦法其實(shí)是我們自己的內(nèi)在修煉。資深管理咨詢專家胡浩老師認(rèn)為，在職場中，真正需要追求的不是在目前所在的單位或崗位上獲得升職加薪的機(jī)會，而是不斷提升我們的個(gè)人價(jià)值、鍛造個(gè)人品牌。《職場跨越》一書，通過認(rèn)知突破、提升個(gè)人價(jià)值的15種實(shí)際做法和個(gè)人價(jià)值
本書以戀愛腦現(xiàn)象為切入點(diǎn)，通過細(xì)致的心理分析和豐富的案例探討，揭示了女性在情感關(guān)系中常見的依賴模式及其成因，包括生理反應(yīng)、心理影響、早年經(jīng)驗(yàn)、依戀風(fēng)格以及無意識的期望與錯(cuò)誤信念等。書中不僅剖析了戀愛腦背后的心理機(jī)制，還詳細(xì)討論了其典型行為模式，以及這些行為背后的心理根源。通過閱讀本書，女性讀者將學(xué)會如何在戀愛中保持自我，如何在關(guān)系中成長，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人的獨(dú)立和情感的成熟。這是一本旨在幫助女性建立健康情感關(guān)系，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和生活目標(biāo)的必讀之作。
本書是一部詳盡的職業(yè)發(fā)展指南，專注于通過MBTI性格分類工具幫助讀者探索適合自己的職業(yè)道路。書中詳細(xì)解析了8種基本性格類型及其對應(yīng)的工作方式與職業(yè)傾向，借助實(shí)例展示了不同性格類型在職場中的不同需求與表現(xiàn)。本書不僅提供了性格類型分析，還針對每種類型提出了職業(yè)發(fā)展策略，包括如何減輕工作壓力、規(guī)劃職業(yè)與人生發(fā)展，以及實(shí)現(xiàn)職業(yè)平衡。此外，書中還包含自我評估和職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用練習(xí)，引導(dǎo)讀者全面評估自身技能、興趣、價(jià)值觀，制定明確的職業(yè)目標(biāo)及行動計(jì)劃。通過本書，讀者能夠深入理解自己的自然工作方式，發(fā)掘潛力
職場成為高手，是一項(xiàng)技能。本書讓職場人：用簡單的方法，搞定復(fù)雜的職場；用極簡的規(guī)劃，讓自己少走彎路。用簡捷的方式，應(yīng)對令人抓狂的職場問題；用極致的智慧，讓自己一步步走向卓越。作者通過在職業(yè)咨詢過程中遇到的一個(gè)個(gè)咨詢者的故事，讓新入職場的人能夠快速成長，成為高手。如何找到自己的職業(yè)方向，如何迅速走出新手期，成長為熟手甚至專家？如何建立自己的優(yōu)勢？讓工作變成一件快樂的事情是一種能力。關(guān)于如何找到自己真正想做的事情，如何實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，如何開心過好每一天，如何盡快擺脫迷茫和焦慮，如何做職業(yè)規(guī)劃，如何處
工作中，是什么在關(guān)鍵時(shí)刻驅(qū)動著人們努力拼搏？真正能夠釋放一個(gè)人最佳工作狀態(tài)的秘訣是什么？一個(gè)人如何能夠持續(xù)地在團(tuán)隊(duì)協(xié)作和個(gè)人生活中取得顯著成果？ 事實(shí)證明，金錢、福利和贊譽(yù)，這些外在的獎(jiǎng)勵(lì)都只能給人們帶來短暫的激勵(lì)，但卻難以抵御日常習(xí)慣和自滿情緒的侵蝕。本書為我們提供了一個(gè)全新的視角，讓我們通過了解了影響人們內(nèi)在驅(qū)動力的因素及其背后的原因，找到激勵(lì)員工和自我激勵(lì)的最佳方法。 本書作者通過數(shù)十年的深入研究和與各界領(lǐng)袖（包括企業(yè)高管、教師、經(jīng)理、藝術(shù)家以及各行各業(yè)人士）的十萬多次對話
全身心地投入一段充滿愛的感情中（成為我們），是一段無比美麗、充實(shí)的經(jīng)歷。然而，任何處于長期關(guān)系中的人都會告訴你，這也是很有挑戰(zhàn)性的事情。那么，如何克服困難呢?所有成功的長期關(guān)系都是安全的關(guān)系。心理治療師斯坦·塔特金寫道，你和你的伴侶以一種確保雙方在任何時(shí)候都感到安全、受保護(hù)、被接受的方式互相照顧。在本書中，作者為夫妻、情侶提供了一種開創(chuàng)性的指導(dǎo)。你會發(fā)現(xiàn)你和你的伴侶從長遠(yuǎn)來看是否合適，如果合適，你能為你們的關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這樣你們就能享受一段安全而
本書為阿爾方斯·萬斯特文根（Alfons Vansteenwegen）博士所寫。Alfons Vansteenwegen被公認(rèn)為是夫妻關(guān)系領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物之一。本書已有英語、德語、意大利語、南非語、希臘語、西班牙語、匈牙利語、中文（繁體版）、土耳其語和法語等多種語言版本。本書從婚姻中一個(gè)個(gè)小小的摩擦和沖突講起，這些摩擦和沖突可能都是日常生活中雞毛蒜皮的小事，如咖啡倒半杯還是倒?jié)M杯，窗戶是開還是關(guān)……夫妻日常生活中的小事日積月累就成為抱怨，甚至爭吵導(dǎo)致
這是一本生活類圖書，講述不花錢也可以活得精致的生活方式。日本國民生活美學(xué)家加藤美惠子在實(shí)踐“精致飲食”的同時(shí)，提出“不需要花費(fèi)時(shí)間和金錢就能輕松過精致飲食生活”。加藤美惠子貼心給出了應(yīng)季食材、每周食譜、食材搭配、食材存儲、烹飪方法、餐具選擇、餐桌布置、待客之道等諸多實(shí)用小貼士，參照她的建議，只要合理安排，不依賴加工食品和現(xiàn)成的熟食，不耗費(fèi)過多時(shí)間和金錢，輕輕松松做出美味并不是難事。精致的生活從飲食習(xí)慣開始，自己動手做飯又健康的食物，不僅擁有健康的健康生活，還可提高審美、錘煉品格、提升自
厭女簡史 : 世界上最古老的偏見 : the world's oldest prejudice
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