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索菲博士在長達八年的專業心理咨詢生涯中，總是會遇到患者相同的問題：他們為什么變成了這個樣子？是什么原因造成的？要怎樣才能恢復如常？這些人通常都痛苦異常，在面對生活中的壓力時敗下陣來，急于擺脫精神上的痛苦和折磨。于是索菲博士冒出了一個想法，與其讓這些病人苦苦等待醫生的接診，為什么不從一開始就告訴他們一些最基本、最普遍的心理學常識呢？在漫長的排隊等診中，他們通過了解這些常識，是可以自行緩解焦慮癥狀的。這本書就誕生在這樣的契機之下。這里沒有不厭其煩地列舉令人頭暈眼花的理論，而是告訴你如何去理
近年來，系統生物學對生物體的整合性研究以及精準醫學基于患者的個性化特征因人而異地制定治療方案的嘗試，開啟了現代生物學與醫學從理念上向中國醫學傳統回歸的進程。《走向整體醫學》在東西方醫學、生物學乃至自然科學幾百年來方法演變的更大視野下，沿著現代科學方法演變的脈絡，順應生物學和醫學發展的大趨勢，描繪了人類正在迎來的醫學——整體醫學。整體醫學是一個有機結合中西方醫學的符合科學規范的醫學體系，它是體現了整體觀念和個性化原則的循證醫學。《走向整體醫學》勾勒出了整體醫學的方法、理論架構，以及如何構建它的體系
《寫作療愈 用寫作趕走焦慮、拖延癥、壞情緒》避開了復雜的寫作療愈理論，采用小故事的形式，告訴讀者如何利用寫作解決心理問題。從第二章開始，每一節的結尾設有寫作創可貼欄目結合心理學理論概括該節的要點。《寫作療愈 用寫作趕走焦慮、拖延癥、壞情緒》是寫作療愈的入門書，共七章內容，分別介紹了寫作療愈是什么，寫作療愈有哪些關鍵詞，寫作療愈的常用方法，以及如何通過寫作改善自我認知、緩解壓力、對抗壞情緒和發現更美的人生風景。在書后的寫作魔法盒中，提供了100個寫作療愈錦囊，供讀者練
復原力是每個人天生自帶的能力，它是一股內在力量源泉，讓你無須遭受不必要的精神、情感或身體痛苦，平安渡過困境與挑戰。本書作者蓋兒•蓋澤爾擁有豐富的指導經驗，她在書中提供了典型的復原力案例和練習，包括寫日記、開放天空冥想、正念練習等，幫你找到自己的內在力量，直面生活的挑戰。
本書是世界衛生組織研發的一種短程有效的、手冊化、實用性的心理疏導方案，其效果已經在隨機對照試驗中得到驗證。PM+包括兩次會面評估以及連續五周、每周一次的疏導，所有會面都采取一對一的形式。根據服務對象的意愿，其家人或朋友也可以參與疏導。PM+針對服務對象遇到的問題進行“問題管理”，并提供協助行為轉變的方法。PM+通過綜合使用各種方法，既能幫助服務對象應對心理問題，例如壓力、恐懼、無助感等，又能幫助服務對象應對現實問題，例如工作、家庭矛盾等。
本書是當代心理咨詢大師艾倫·E．艾維的名作。書中所介紹的會談和咨詢微技巧的有效性已得到450余項以數據為基礎的研究的證明。不同背景的學習者都可以通過閱讀和實踐，逐步掌握咨詢的基本技能，使用傾聽和影響技巧順利完成會談。
學習完本書提供的眾多微技巧后，咨詢人員可將其整合進自己已有的咨詢技能和風格，以適應背景各異的來訪者、不同的會談咨詢場景，從而形成會談和咨詢的個人風格和理論。
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