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本書是當(dāng)代心理咨詢大師艾倫·E．艾維的名作。書中所介紹的會(huì)談和咨詢微技巧的有效性已得到450余項(xiàng)以數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)的研究的證明。不同背景的學(xué)習(xí)者都可以通過閱讀和實(shí)踐，逐步掌握咨詢的基本技能，使用傾聽和影響技巧順利完成會(huì)談。

學(xué)習(xí)完本書提供的眾多微技巧后，咨詢?nèi)藛T可將其整合進(jìn)自己已有的咨詢技能和風(fēng)格，以適應(yīng)背景各異的來訪者、不同的會(huì)談咨詢場(chǎng)景，從而形成會(huì)談和咨詢的個(gè)人風(fēng)格和理論。

心理咨詢經(jīng)典著作

書中內(nèi)容譯成23種文字　重印8版長(zhǎng)銷不衰

一本書掌握心理咨詢核心技巧和策略

《心理咨詢的技巧和策略：意向性會(huì)談和咨詢》（第八版）亮點(diǎn)：

個(gè)案研究、會(huì)談實(shí)例、個(gè)人/團(tuán)體實(shí)踐、能力文件夾……

神經(jīng)科學(xué)、神經(jīng)生物學(xué)新近研究發(fā)現(xiàn)和應(yīng)用成果

前言
　　歡迎閱讀《心理咨詢的技巧和策略：意向性會(huì)談和咨詢》(第8版)，一本介紹心理咨詢和心理治療基本技巧的原創(chuàng)性、研究性系統(tǒng)的書。你將發(fā)現(xiàn)一個(gè)完全更新的、重新寫就的版本，它基于最新的研究，更具可讀性。共情和關(guān)系／工作聯(lián)盟在本書中占有更加重要的核心地位。這一版還增加了一個(gè)新的章節(jié)。在附加的CourseMate網(wǎng)站上還有一些新的心理咨詢面談案例分析，以及6個(gè)錄像示例。


　　微技巧方法已經(jīng)成為全世界心理咨詢和心理治療技巧訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)�；诔^450個(gè)實(shí)證研究，該方法在全球1000多所大學(xué)和訓(xùn)練項(xiàng)目中被廣泛使用，文化敏感的微技巧方法已被翻譯成23種語言。重點(diǎn)很清晰，在幾乎所有心理咨詢和心理治療理論中它都提供了關(guān)鍵性能力背景。


　　易于教與學(xué)，學(xué)生們會(huì)發(fā)現(xiàn)選修的CourseMate網(wǎng)站能幫助他們快速掌握課本中的概念，并運(yùn)用于真實(shí)世界中。
本書還有另一個(gè)版本，《心理面談的基本技巧》（第2版）(Essentials　of　Intentional　Interviewing,　2nd　ed.)。它簡(jiǎn)要介紹了會(huì)談、心理咨詢和心理治療的關(guān)鍵技巧和策略，較少涉及理論、研究和補(bǔ)充概念。
微技巧傳統(tǒng)和基本能力
本書延續(xù)之前對(duì)能力技巧的關(guān)注。學(xué)生可以做什么，以便變得更勝任，并為接下來教育和專業(yè)工作階段做好準(zhǔn)備，這才是重要的。使用本書的學(xué)生將可以：


▲掌握心理咨詢和心理治療的基本技巧：傾聽、影響，以及組織個(gè)體和多元文化敏感的有效面談。
▲看書看到一半時(shí)，他們能僅憑傾聽技巧就完成一次完整的會(huì)談。
▲掌握會(huì)談的基本結(jié)構(gòu)，并可以將其運(yùn)用于很多不同的理論。
1.　與來訪者建立共情關(guān)系。
2.　引導(dǎo)來訪者敘事，特別關(guān)注他的力量和資源。
3.　和來訪者一起設(shè)定清晰的目標(biāo)。
4.　讓來訪者可以重新敘事，對(duì)問題、困難和挑戰(zhàn)抱以不同的看法。
5.　幫助來訪者在會(huì)談之外采取行動(dòng)。
▲將倫理學(xué)、多元文化問題和積極心理學(xué)／健康心理學(xué)整合進(jìn)心理咨詢實(shí)踐。
▲精確分析他們自己的自然助人風(fēng)格，并且分析他們的咨詢風(fēng)格是如何為來訪者所接受的，這是同樣重要，甚至可能更重要。


每一章中我們都會(huì)強(qiáng)調(diào)能力文件夾。學(xué)生們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，組織良好的能力文件夾在對(duì)于他們獲得好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)和實(shí)習(xí)生資格很有幫助，而且有時(shí)候還能幫助他們獲得專業(yè)性崗位。學(xué)生們可能會(huì)抱怨工作量大，但如果他們發(fā)展出了扎實(shí)的能力文件夾，使用互動(dòng)網(wǎng)站來鞏固學(xué)習(xí)，并進(jìn)行嚴(yán)格的技能和概念實(shí)踐，就會(huì)很清楚地看到他們究竟學(xué)到了多少。概念組合和CourseMate網(wǎng)站提高了課程滿意度和評(píng)分。


第8版中新增的能力特征
　　下一個(gè)十年，心理和生理健康服務(wù)領(lǐng)域?qū)⒊霈F(xiàn)不斷整合的趨勢(shì)，我們將使用新的、更精妙復(fù)雜的系統(tǒng)來幫助來訪者和患者。創(chuàng)新的團(tuán)隊(duì)實(shí)踐將使得心理咨詢師、心理治療師與內(nèi)科醫(yī)生、護(hù)士和公共服務(wù)人員的關(guān)系更緊密。而且，神經(jīng)科學(xué)和腦科學(xué)研究讓我們認(rèn)識(shí)到身體和心理是一體的。心理咨詢會(huì)談中的行動(dòng)不僅影響思想、感受和行為，而且也給大腦和身體帶來變化。對(duì)于學(xué)生和他們的指導(dǎo)者來說，有很多令人激動(dòng)的機(jī)會(huì)正等待著他們。


　　《心理咨詢的技巧和策略：意向性會(huì)談和咨詢》(第8版)試圖讓學(xué)生們?yōu)槲幕庀蛐院挽`活應(yīng)變的心理咨詢和心理治療做好準(zhǔn)備。在我們?yōu)閸湫碌奈磥碜鰷?zhǔn)備時(shí)，本書增加或增強(qiáng)了以下幾個(gè)特點(diǎn)：


▲共情和共情溝通在微技巧框架里已經(jīng)變得更加核心了。它們一直很重要，現(xiàn)在更成了核心內(nèi)容，與每一種微技巧都有聯(lián)系。學(xué)生可以通過共情理解的質(zhì)量來評(píng)估每一次心理干預(yù)的成效。本書中的每一個(gè)案例都包含了過程討論，展示了各種不同水平的共情。學(xué)生將可以評(píng)估他們的助人引導(dǎo)是如何被來訪者所接受的。


▲自我實(shí)現(xiàn)、意向性和心理彈性被視作心理咨詢會(huì)談的目標(biāo)。這個(gè)新的部分關(guān)注作為會(huì)談結(jié)果我們希望從來訪者身上看到的東西。當(dāng)然，我們想增強(qiáng)他們達(dá)到希望結(jié)果的能力，但是我們也鼓勵(lì)他們發(fā)展心理彈性，以便更好地應(yīng)對(duì)未來的壓力和挑戰(zhàn)。


▲危機(jī)咨詢和認(rèn)知行為治療新案例被放在了第15章，展現(xiàn)了微技巧在心理咨詢理論中的應(yīng)用。危機(jī)咨詢的基礎(chǔ)以及一個(gè)展示會(huì)談實(shí)際情況的案例是該章的亮點(diǎn)。CBT案例清晰展示了如何處理無意識(shí)思維，以及學(xué)生們可以如何使用這些策略。


▲關(guān)于自我暴露和反饋的新章節(jié)(第12章)。對(duì)這兩個(gè)新技巧的介紹特別關(guān)注了它們與共情理解的聯(lián)系。


▲完全重寫的關(guān)于面質(zhì)和聚焦的章節(jié)(第9章和第10章)。為了讓這兩章對(duì)學(xué)生而言顯得更清晰、更具操作性，我們?cè)黾恿艘粋�(gè)連續(xù)的案例，從頭至尾展示了這兩種技巧。學(xué)生將看到共情理解對(duì)這些技巧是如何重要。學(xué)生也將看到如何運(yùn)用來訪者轉(zhuǎn)變量表，在會(huì)談中評(píng)估來訪者的改變情況。


▲五個(gè)包含過程分析的新案例展示了如何在會(huì)談時(shí)使用技巧。概括出心理咨詢技巧的關(guān)鍵點(diǎn)是很必要的，更重要的是檢驗(yàn)它們是如何適用于會(huì)談，如何覺察使用共情技巧的結(jié)果，以及微技巧的使用是如何影響來訪者的思想、情感和情緒的。這讓學(xué)生們做好更好的準(zhǔn)備，去迎接技巧訓(xùn)練中最核心的部分在角色扮演或真實(shí)會(huì)談中真正地實(shí)踐這些技巧。


▲神經(jīng)科學(xué)前沿與心理咨詢技巧之間的不斷整合。心理咨詢和心理治療改變了大腦，通過神經(jīng)重塑和神經(jīng)再生，塑造了來訪者和咨詢師的新神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。我們特別關(guān)注對(duì)助人過程有影響的那一部分腦區(qū)(見新的插圖)。神經(jīng)科學(xué)研究強(qiáng)調(diào)一種積極健康的導(dǎo)向，以此增強(qiáng)神經(jīng)發(fā)展以及積極的心理健康發(fā)展。在附錄中，你可以看到關(guān)于實(shí)踐應(yīng)用的內(nèi)容。學(xué)生將發(fā)現(xiàn)我們?cè)谥祟I(lǐng)域中做的事情幾乎都得到了來自神經(jīng)科學(xué)研究的支持。


▲壓力管理和治療性生活方式改變(TLC)在本版中已經(jīng)變得更加核心。本書強(qiáng)調(diào)了辨認(rèn)壓力這一關(guān)鍵問題，及其對(duì)腦和身體的危險(xiǎn)性影響，同時(shí)也認(rèn)為適當(dāng)水平的壓力是積極的，對(duì)學(xué)習(xí)和改變是必要的。關(guān)于健康和神經(jīng)科學(xué)的研究已經(jīng)揭示出，作為壓力管理和所有治療性目標(biāo)而言，治療性生活方式改變(TLC)具有重要作用。


▲課程助手，我們的在線選修包是一個(gè)受歡迎且有效的互動(dòng)性輔助工具，由本書作者艾倫、瑪麗和卡洛斯共同提供，更新了錄像示例。很多案例研究和基于錄像的互動(dòng)練習(xí)提供了實(shí)踐的機(jī)會(huì)，以及更好地掌握所需技能的進(jìn)一步信息。可下載的表格和反饋表使學(xué)生可以方便地形成自己的能力文件夾。認(rèn)真使用這些資源的學(xué)生表示，他們能更好地理解會(huì)談，測(cè)驗(yàn)表現(xiàn)也更好。動(dòng)機(jī)性會(huì)談和督導(dǎo)技術(shù)／心理咨詢的案例和操作指南(how　tos)是網(wǎng)上材料的主要內(nèi)容。


為教師準(zhǔn)備的：附加材料
　　《心理咨詢的技巧和策略：意向性會(huì)談和咨詢》(第8版)擁有一整套供教師和學(xué)生使用的附加材料，由本書作者艾倫、瑪麗和卡洛斯共同提供，滿足他們的教學(xué)和學(xué)習(xí)理解的需要。
　　在線教師資源指南　在線教師資源指南(IRG)已經(jīng)隨著本書的更新而更新。你可以找到章節(jié)主題、上課流程建議、章末練習(xí)的附加討論，以及多選題和討論題。每一章中還列出了可能的追加錄像材料。IRG也包含了關(guān)于發(fā)展性心理咨詢和心理治療(DCT)的基本信息，很多教授發(fā)現(xiàn)在技巧課程開始階段很有用。IRG中的材料可以復(fù)印了給學(xué)生使用。IRG材料也有電子版，可以通過你的圣智學(xué)習(xí)銷售代表來訂購(gòu)。
　　在線試題庫(kù)　你可以通過你的圣智學(xué)習(xí)銷售代表來訂購(gòu)在線試題庫(kù)的內(nèi)容。在測(cè)驗(yàn)視圖(ExamView)中，教師可以找到靈活的測(cè)驗(yàn)和答案，可以改變某些項(xiàng)目，方便地生成測(cè)驗(yàn)卷。如果你在尋找試題庫(kù)方面有困難，可以登錄www.cengage.com聯(lián)系你的圣智學(xué)習(xí)銷售代表，或通過艾倫·艾維的電子郵箱allenivey@gmail.com來聯(lián)系他。
兩組PPT　在與本書配套的網(wǎng)站www.cengage.com／login上你可以找到它們。一個(gè)PPT很詳細(xì)，包含了每一章的所有概念。另一個(gè)是縮寫的，覆蓋了主要的概念。你可以下載，并根據(jù)你的教學(xué)偏好，對(duì)幻燈片進(jìn)行改變、分類／重新編序。然后通過你的電腦進(jìn)行播放。


致謝
　　感謝學(xué)生　多年來在這本書的發(fā)展過程中，國(guó)內(nèi)外學(xué)生都起到了重要的作用。我們邀請(qǐng)學(xué)生們繼續(xù)合作。Weijun　Zhang，艾倫的一個(gè)學(xué)生，現(xiàn)在是一名中國(guó)的咨詢督導(dǎo)和管理者。他寫了很多關(guān)于國(guó)內(nèi)外對(duì)心理咨詢技術(shù)的預(yù)期的文章，豐富了我們對(duì)多元文化問題的理解。Penny　John，艾倫的另一個(gè)學(xué)生，她允許我們使用她課堂會(huì)談項(xiàng)目的案例，作為短期心理咨詢的實(shí)例，對(duì)此我們表示感謝。Amanda　Russo，西肯塔基州州立大學(xué)的學(xué)生，允許我們分享一些她關(guān)于微技巧實(shí)踐重要性的想法。Michael　Fitzsimmons，天普大學(xué)學(xué)生，提供了當(dāng)前有關(guān)性別和性取向研究方面的綜述。


　　我們要特別關(guān)注卡洛斯的兩個(gè)學(xué)生，Nelida　Zamora和Seria　Shia　Chatters。Nelida在為亞歷山大出版社／微技巧訓(xùn)練學(xué)會(huì)制作《基本影響技巧》(第3版)和《基本壓力管理技巧》這兩組錄像過程中，與我們密切合作。她也授權(quán)我們?cè)诘?章和第10章中使用她與艾倫的咨詢案例。Seria　Shia　Chatters博士幫助我們制作了DVD和教材中的錄像，并闡明了自然助人技巧的重要性�，F(xiàn)在她是迪拜扎耶德大學(xué)的老師。


　　南佛羅里達(dá)大學(xué)的研究生們志愿參加了附屬網(wǎng)站上的錄像制作工作。他們也幫助我們更新研究框的內(nèi)容。我們尤其要感謝Kerry　Conca、Megan　Hartnett、Jonathan　Hopkins、Stephanie　Konter、Floret　Miller、Callie　Nettles和Krystal　Snell等人的杰出工作。


　　感謝同事　Owen　Hargie、James　Lanier、Courtland　Lee、Robert　Manthei、Mark　Pope、Kathryn　Quirk、Azara　Santiago-Rivera、Sandra　Rigazio-DiGilio和Derald　Wing　Sue在本書中撰寫了有關(guān)多元文化問題信息框的內(nèi)容。Robert Marx發(fā)展了第14章中的預(yù)防復(fù)發(fā)表。與Otto　Payton和Viktor　Frankl的討論，使我們對(duì)意義反映有清晰的認(rèn)識(shí)。William　Matthews在構(gòu)畫五階段會(huì)談層次的工作中對(duì)我們特別有幫助。感謝弗林德斯大學(xué)和阿德萊德大學(xué)的Lia　Kapelis和Zig　Kapelis在艾倫和瑪麗兩次在南澳大利亞做客座教授時(shí)給予的支持和參與。
　　David　Rathman，南澳大利亞原住民事務(wù)辦公室CEO，他為本書提供了持續(xù)的支持和挑戰(zhàn)，他的影響表現(xiàn)在很多方面。Matthew　Rigney，也在原住民事務(wù)辦公室工作，他讓我們用新的方式進(jìn)行思考。這兩位第一次讓我們看到西方個(gè)人主義思考方式是不完整的，因此早期他們?cè)谝龑?dǎo)我們理解多元文化問題方面具有非常重要的作用。


　　本書的技巧和概念是基于很多人過去30年的工作，尤其是科羅拉多州立大學(xué)的Eugene　Oettin、Dean　Miller、Cheryl　Normington、Richard　Haase、Max　Uhlemann和Weston　Morrill，他們?cè)谖⒓记捎?xùn)練框架剛開始形成時(shí)就在那里了。在過去的幾年里，以下各位也私人地、專業(yè)性地幫助了微技巧心理咨詢和微技巧訓(xùn)練的發(fā)展：Bertil　Bratt、Norman　Gluckstern-Packard、Jeanne　Phillips、John　Moreland、Jerry　Authier、David　Evans、Margaret　Hearn、Lynn　Simek-Morgan、Dwight　Allen、Paul　Pedersen、Anne　Pedersen、Lanette　Shizuru、Steve　Rollin、Bruce　Oldershaw、Óscar　Gonçalves、Koji　Tamase、Elizabeth　Robey和Thad　Robey。


　　美國(guó)國(guó)家多元文化能力研究所(National　Institute　of　Multicultural　Competence)的董事會(huì)成員Michael　DAndrea、Judy　Daniels、Don　C.　Locke、Beverly　OBryant、Thomas　Parham和Derald　Wing　Sue，現(xiàn)在他們是我們這個(gè)大家庭的一部分了。他們的支持和指導(dǎo)對(duì)我們的生活非常重要。
　　在過去幾年里，F(xiàn)ran　Howe和Maurie　Howe不辭辛苦，連續(xù)審閱書稿。他們的修改反饋使我們對(duì)心理咨詢和心理治療理論實(shí)踐的搜索做到了準(zhǔn)確、嚴(yán)密和富有意義。


　　Jenifer　Zalaquett在此過程中起到了尤其重要的作用。她不僅駕馭了文稿工作，還使得這一項(xiàng)目能成為一個(gè)整體。


　　作為心理咨詢圖書編輯，Julie　Martinez目前已在本書五個(gè)版本的出版中與我們進(jìn)行了合作。某種意義上，我們感覺她就是一個(gè)共同作者了。與Brooks／Cole集團(tuán)的其他同事合作也總是那么愉快，他們是：Jon-David　Hague、Rita　Jaramillo、Elizabeth　Momb、Elisabeth　Rhoden、Kara　Parsons和Caryl　Gorksa。我們的文稿編輯Peggy　Tropp給我們提出了非常有價(jià)值的建議。Scratchgravel出版服務(wù)公司的Anne　Draus和Greg　Draus的工作總是那么卓越。因此，感覺他們也像是本書的共同作者了。


　　我們也非常感謝以下審閱者為本書提出了有價(jià)值的建議和看法，他們是： 約翰·泰勒社區(qū)學(xué)院的Yvonne　Barry、夏威夷毛伊大學(xué)的Cynthia　Cary、澳大利亞南威爾士西悉尼大學(xué)的Danuta　Chessor、舊金山州立大學(xué)的Anders　Consoli、賓州印第安納大學(xué)的Lorraine　Guth、威斯維爾社區(qū)學(xué)院的Jerri　Montgomery、多爾特學(xué)院的Erin　Olson、羅林斯學(xué)院的Derrick　Paladino，以及博納旺蒂爾大學(xué)的Alan　Silliker。他們分享觀點(diǎn)，鼓勵(lì)我們做出改變，從而使你看到現(xiàn)在這本書，也使得本書中的觀點(diǎn)更清晰，并以更具實(shí)踐性的行為為導(dǎo)向。


　　再一次，我們邀請(qǐng)你給我們反饋、建議和意見。請(qǐng)使用本書背后的表格發(fā)來你的評(píng)論。也請(qǐng)你盡管通過郵件與我們聯(lián)系。感謝你與我們一起閱讀本書！


艾倫·E.艾維，教育學(xué)博士，美國(guó)職業(yè)心理學(xué)委員會(huì)
allenivey@gmail.com
瑪麗·布萊福德·艾維，教育學(xué)博士,美國(guó)國(guó)家認(rèn)證咨詢師，執(zhí)業(yè)心理健康咨詢師
Mary.b.ivey@gmail.com
卡洛斯·P.扎拉奎特，哲學(xué)博士,執(zhí)業(yè)心理健康咨詢師,注冊(cè)心理師
carlosz@usf.edu

作者簡(jiǎn)介：

艾倫·E．艾維（Allen E. Ivey），哈佛大學(xué)心理咨詢博士。馬薩諸塞大學(xué)安姆斯特分校榮譽(yù)教授，南佛羅里達(dá)大學(xué)（坦帕）心理咨詢客座教授，美國(guó)心理學(xué)會(huì)咨詢心理學(xué)分會(huì)前主席，微技巧方法創(chuàng)始人。作為著名當(dāng)代心理咨詢專家，艾維教授在北美和國(guó)際范圍享有盛譽(yù)，已出版（含合著）超過40本書和200多篇論文及節(jié)選文章，這些作品已被翻譯成23種語言。

瑪麗·布萊福德·艾維（Mary Bradford Ivey），南佛羅里達(dá)大學(xué)（坦帕）心理咨詢客座教授，曾為馬薩諸塞大學(xué)安姆斯特分校、夏威夷大學(xué)和南澳大利亞弗林德斯大學(xué)訪問教授，美國(guó)國(guó)家認(rèn)證咨詢師、執(zhí)業(yè)心理健康咨詢師、學(xué)校心理咨詢師，美國(guó)心理咨詢學(xué)會(huì)榮譽(yù)會(huì)員（排名前15位）�，旣愔校ê现�14本書，這些作品已被翻譯成多國(guó)語言。

卡洛斯·P．扎拉奎特（Carlos P. Zalaquett），南佛羅里達(dá)大學(xué)心理學(xué)系臨床心理健康咨詢和社會(huì)基礎(chǔ)系教授、協(xié)調(diào)員，美洲心理學(xué)會(huì)美國(guó)和加拿大分會(huì)執(zhí)行秘書，佛羅里達(dá)州心理健康咨詢學(xué)會(huì)和佛羅里達(dá)州行為健康聯(lián)盟主席。扎拉奎特教授著有（含合著）超過50本學(xué)術(shù)出版物和4本書。

譯者簡(jiǎn)介：

陸崢，華東師范大學(xué)心理學(xué)博士。現(xiàn)任原中央軍委政治工作部幼兒園心理咨詢室主任。研究方向?yàn)閮和l(fā)展心理學(xué)、社會(huì)認(rèn)知；擅長(zhǎng)兒童心理咨詢、家庭婚姻咨詢等。曾在《新聞晨報(bào)》開設(shè)親子教育專欄，發(fā)表SCI論文兩篇、國(guó)內(nèi)核心期刊論文若干篇，參與編寫、翻譯多部心理學(xué)專著。

何昊，華東師范大學(xué)心理學(xué)博士�，F(xiàn)任深圳大學(xué)心理與社會(huì)學(xué)院專職副研究員，研究方向?yàn)檎J(rèn)知老齡化、音樂情緒等。合作翻譯《人格心理學(xué)基礎(chǔ)與發(fā)現(xiàn)》等心理學(xué)專著。

趙娟，華東師范大學(xué)心理學(xué)碩士。現(xiàn)主要從事兒童心理成長(zhǎng)教育與家庭教育咨詢工作。曾在心理學(xué)核心期刊發(fā)表多篇論文，參與翻譯《治療自我傷害的青少年》。

第一部分心理咨詢和治療的基礎(chǔ)1

第1章意向性會(huì)談、心理咨詢和治療3

引言：什么是對(duì)來訪者的正確反應(yīng)？4

會(huì)談、心理咨詢與心理治療5

心理咨詢與心理治療的科學(xué)性與藝術(shù)性7

靈活的心理咨詢師與來訪者：意向性與文化意向性8

意向性、心理彈性和自我實(shí)現(xiàn)9

助人過程中的核心技巧：會(huì)談微技巧層次論10

在一次組織良好的心理咨詢和心理治療過程中引出來訪者的故事15

共情關(guān)系敘事和發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)目標(biāo)重新敘事行動(dòng)17

我們多元文化的世界20

RESPECTFUL心理咨詢和心理治療20

神經(jīng)科學(xué)：將最前沿的科學(xué)應(yīng)用于心理咨詢和心理治療的未來24

你的天然助人風(fēng)格：重要的音頻或視頻練習(xí)27

小結(jié)：掌握建立成功來訪者關(guān)系的技巧和策略29

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾31

第2章倫理、多元文化能力及積極心理學(xué)和心理健康方法33

咨詢和心理治療中的倫理基礎(chǔ)34

助人過程中的倫理35

多樣性和多元文化主義44

多元文化能力47

通過優(yōu)勢(shì)和心理健康方法來讓積極心理學(xué)產(chǎn)生作用53

積極心理學(xué)：尋找優(yōu)勢(shì)53

樂觀主義、心理彈性和大腦54

大腦、壓力和心理健康方法57

評(píng)估來訪者的心理健康水平60

小結(jié)：對(duì)優(yōu)勢(shì)和心理健康、倫理以及多元文化實(shí)踐進(jìn)行整合68

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾71

確定你自己的風(fēng)格和理論：對(duì)于日記評(píng)估的批判性自我反思和建議74

第3章貫注行為和共情75

貫注行為：傾聽的基本技巧76

貫注行為：傾聽技巧77

行動(dòng)中的貫注行為：詳細(xì)了解傾聽以及個(gè)體與多元文化的風(fēng)格差異79

視覺/目光接觸79

聲音性質(zhì)：音調(diào)和語速80

言語跟蹤：跟著來訪者走或改變?cè)掝}81

肢體語言：專注和真實(shí)84

共情88

咨詢會(huì)談案例：我沒有獲得晉升這是歧視嗎？91

培訓(xùn)治療：社會(huì)技巧、心理教育和貫注行為95

挑戰(zhàn)性情境中的貫注96

小結(jié)：武士效應(yīng)、神經(jīng)科學(xué)以及實(shí)踐出真知的重要性97

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾100

確定你自己的風(fēng)格和理論：對(duì)于貫注和共情的批判性自我反思以及對(duì)日記回顧的建議106

第4章觀察技巧107

你是一個(gè)好的觀察者嗎？108

在會(huì)談中保持觀察109

觀察來訪者的貫注模式109

咨詢會(huì)談的案例：這個(gè)問題是學(xué)習(xí)困難還是種族困擾？113

從概念到行動(dòng)：三個(gè)組織原則116

小結(jié)：觀察技巧127

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾128

確定你自己的風(fēng)格和理論：對(duì)觀察技巧的批判性自我反思133

第二部分基本傾聽程序：如何組織一次會(huì)談135

第5章詢問：開放式溝通137

引言：定義和詢問問題138

共情與具體性142

咨詢會(huì)談例子：工作中的沖突142

從概念到行動(dòng)：讓詢問對(duì)你的會(huì)談行之有效146

開放式問題幫助來訪者詳細(xì)講述和豐富其故事148

詢問可以用來幫助來訪者找到正面優(yōu)勢(shì)152

針對(duì)不善言辭的來訪者運(yùn)用開放式和封閉式問題153

小結(jié)：對(duì)詢問做出你的決策154

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾156

確定你自己的風(fēng)格和理論：對(duì)詢問的批評(píng)性自我反思160

關(guān)于本杰明，我們的想法161

第6章鼓勵(lì)、釋義和總結(jié)：積極傾聽的關(guān)鍵技能162

引言：積極傾聽164

共情、無條件的積極關(guān)注和積極傾聽技巧165

咨詢會(huì)談例子：他們因我的鞋子取笑我167

與孩子的會(huì)談170

從概念到行動(dòng)：鼓勵(lì)、釋義和總結(jié)的積極傾聽技巧173

差異性和傾聽技巧176

小結(jié)：實(shí)踐、實(shí)踐、再實(shí)踐180

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾182

關(guān)于詹妮弗，我們的想法188

第7章情感反映：來訪者經(jīng)歷的基礎(chǔ)189

引言：情感反映190

釋義和情感反映的比較191

情感反映的技術(shù)191

共情和熱情193

咨詢會(huì)談的例子：我的母親得了癌癥，我的兄弟卻不幫助她193

情緒經(jīng)歷的覺察與熟練應(yīng)對(duì)197

情緒的語言197

幫助來訪者增加或減少情緒表達(dá)性200

情感反映中積極情緒的位置204

積極反映策略206

小結(jié)：情感反映是核心技能，同時(shí)需謹(jǐn)慎使用207

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾210

第8章只運(yùn)用傾聽技巧，怎樣開展一次五階段咨詢性會(huì)談217

基本傾聽程序是生活中很多領(lǐng)域有效溝通的基礎(chǔ)218

從概念到行動(dòng)：基于心理咨詢與治療多理論構(gòu)建會(huì)談五階段模型222

案例：五階段決策咨詢會(huì)談我不能好好地和老板相處230

會(huì)談中的筆錄237

小結(jié)：運(yùn)用基本貫注技巧的結(jié)構(gòu)良好的會(huì)談238

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾239

確定你自己的風(fēng)格和理論：對(duì)整合傾聽技巧的批判性自我反思244

第三部分聚焦和共情面質(zhì)：神經(jīng)科學(xué)、記憶和影響技巧247

記憶改變?cè)跁?huì)談中是如何發(fā)生的248

第9章會(huì)談中的聚焦：從多種角度探索故事251

關(guān)于聚焦法的介紹253

社區(qū)圖256

識(shí)別個(gè)體與多文化的力量258

家系圖258

分析社區(qū)圖259

運(yùn)用聚焦法審視你自己的信念和方法264

應(yīng)用聚焦法解決挑戰(zhàn)性問題264

文化/環(huán)境背景，社會(huì)促進(jìn)與社會(huì)公正269

小結(jié)：關(guān)系中的個(gè)體，成為社區(qū)中的個(gè)人271

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾273

確定你自己的風(fēng)格和理論：對(duì)聚焦的批判性自我反思277

第10章共情面質(zhì)與創(chuàng)造性新方法：識(shí)別與挑戰(zhàn)來訪者的沖突279

定義共情面質(zhì)280

面質(zhì)中的多文化與個(gè)體問題281

共情與非評(píng)判性面質(zhì)281

共情面質(zhì)：融合的三部曲過程282

來訪者轉(zhuǎn)變量表288

文化認(rèn)同發(fā)展和面質(zhì)過程298

從文化認(rèn)同發(fā)展看奈莉達(dá)/艾倫會(huì)談300

CCS量表作為評(píng)估多次會(huì)談后來訪者轉(zhuǎn)變的體系302

解決沖突和冥想：創(chuàng)造新方法的心理教育策略303

小結(jié)：創(chuàng)造新故事的支持性挑戰(zhàn)304

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾306

確定你自己的風(fēng)格和理論：對(duì)面質(zhì)的批判性自我反思313

第四部分帶來創(chuàng)造性改變的人際影響技巧315

第11章意義反映和釋義/重構(gòu)：幫助來訪者重新敘述他們的生活317

引言：定義意義反映和釋義/重構(gòu)技巧318

意義反映320

比較意義反映和釋義/重構(gòu)321

咨詢過程示例：特拉維斯剖析其離婚的意義324

從概念到行動(dòng)：引出和反映意義的特別技巧326

弗蘭克爾的意義治療學(xué)：在極端壓力下產(chǎn)生意義333

釋義/重構(gòu)的技巧336

釋義/重構(gòu)和其他微技巧338

咨詢理論與釋義/重構(gòu)340

關(guān)于釋義/重構(gòu)的警告性評(píng)論342

小結(jié)：幫助來訪者尋找核心意義并發(fā)展新的視角342

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾344

確定你自己的風(fēng)格和理論：對(duì)意義反映和釋義/重構(gòu)的批判性自我反思352

關(guān)于查莉絲，我們的觀點(diǎn)352

第12章自我披露與反饋：咨詢與心理治療中的即時(shí)性與誠(chéng)摯性354

定義自我披露355

共情性的自我披露357

定義反饋362

咨詢示例：我該如何應(yīng)對(duì)困難情境？364

反饋和神經(jīng)科學(xué)367

小結(jié)：自我披露和反饋的好處與風(fēng)險(xiǎn)367

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾369

確定你自己的風(fēng)格和理論：對(duì)于自我披露和反饋技巧的自我反思371

第13章使來訪者改變的具體行動(dòng)策略：邏輯結(jié)果、心理教育、壓力管理和治療性生活方式改變373

定義邏輯結(jié)果374

定義指導(dǎo)和心理教育策略377

壓力和壓力源381

壓力管理和治療性生活方式改變384

將概念轉(zhuǎn)化為行動(dòng)：心理教育下的壓力管理策略386

治療性生活方式改變390

小結(jié)：運(yùn)用能夠讓來訪者改變的具體行動(dòng)策略401

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾403

確定自己的風(fēng)格和理論：對(duì)影響技巧的批判性自我反思407

第五部分技巧整合、實(shí)踐理論以及確定個(gè)人風(fēng)格409

第14章技巧整合、決策咨詢、治療計(jì)劃以及復(fù)發(fā)預(yù)防411

決策咨詢：關(guān)于實(shí)踐性理論的概覽412

實(shí)用決策咨詢的歷史：特質(zhì)因素理論413

決策咨詢?cè)诂F(xiàn)代實(shí)踐中的地位414

決策咨詢和情緒理解能力415

個(gè)案概念化和制定工作流程的重要性417

計(jì)劃首次會(huì)談和使用清單418

一份完整的會(huì)談?dòng)涗洠何蚁胝曳菪鹿ぷ?23

會(huì)談?dòng)涗浄治?43

技巧及其對(duì)來訪者的影響444

附加注意事項(xiàng)：轉(zhuǎn)診、治療計(jì)劃和個(gè)案管理448

持續(xù)改變：復(fù)發(fā)預(yù)防453

小結(jié)：來訪者在哪，就在哪兒見面455

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾456

確定你自己的風(fēng)格和理論： 對(duì)于你的個(gè)人實(shí)踐的批判性自我反思459

第15章如何將會(huì)談微技巧和五階段理論與心理咨詢和治療理論結(jié)合起來使用460

第一部分：會(huì)談微技巧、五階段結(jié)構(gòu)和理論461

第二部分：對(duì)之前章節(jié)中討論過的眾多理論進(jìn)行簡(jiǎn)要概括463

第三部分：危機(jī)咨詢和認(rèn)知行為療法469

危機(jī)咨詢首次會(huì)談?dòng)涗?75

認(rèn)知行為療法480

認(rèn)知行為會(huì)談的會(huì)談?dòng)涗?81

三種補(bǔ)充理論491

小結(jié)：實(shí)踐和整合能夠促進(jìn)個(gè)人理論的發(fā)展492

能力實(shí)踐練習(xí)和能力文件夾493

確定你自己的風(fēng)格和理論：關(guān)于理論取向的批判性自我反思496

第16章確定個(gè)人風(fēng)格和未來理論/實(shí)踐整合497

引言：確定一種與來訪者相關(guān)聯(lián)的真實(shí)風(fēng)格498

會(huì)談微技巧層級(jí)：評(píng)估你的能力498

你的個(gè)人風(fēng)格和未來理論/實(shí)踐整合503

小結(jié)臨近尾聲：感謝，告別，預(yù)祝成功505

針對(duì)微技巧和多元文化問題所推薦的補(bǔ)充讀物505

附錄A：艾維分類法：定義和預(yù)期效果508

附錄B：家系圖514

附錄C：咨詢、神經(jīng)科學(xué)和微技巧517

整體的腦/身體和改變的可能性518

一些基本的腦結(jié)構(gòu)520

感覺和情緒的基礎(chǔ)522

HPA、TAP及其他結(jié)構(gòu)524

神經(jīng)元、神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)和神經(jīng)遞質(zhì)526

微技巧和它們對(duì)改變的潛在影響530

大腦的默認(rèn)模式神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)：大腦休息時(shí)在發(fā)生什么？533

社會(huì)公正、壓力管理和治療性生活方式改變535

展望未來536

對(duì)未來研究的建議537

參考文獻(xiàn)539