本書是專為孕期和產后女性準備的恢復、塑形實用指導書。書中借助精美的解剖圖譜,詳細介紹了懷孕和分娩后女性的身體變化,以及如何通過適當的拉伸運動來預防和調理身體不適。本書旨在幫助孕期和產后女性用科學的方法盡快恢復身體狀態,重塑身形。
《育兒百科》由日本著名兒科專家松田道雄先生所著,初版刊行于1967年,其后不斷將新的內容于再版重印時加入,年年修改,逐步完善。最后一次修訂于1999年,名為《定本·育兒百科》。本書致力于梳理育兒理念,示人應給予嬰兒愛,而不僅僅是喂養;從孩子立場出發,尊重孩子、尊重孩子的選擇;注重對孩子創造力的培養。這是作者育兒理念中最精華的部分。《定本·育兒百科》從嬰兒誕生前一直寫到孩子上小學,共分651個專題。以孩子的年齡段為單元劃分,各部分相互獨立,內容包括喂養方法、環境、
本書主要內容包括懷孕、分娩、新生兒護理,涉及胎兒情況和媽媽經歷的各種變化、產檢單、孕期營養需求、每月孕期重點知識、產前準備,分娩全過程,以及產后修復。
本系列圖書是暢銷書協和孕產系列的全新修訂版,第1版上市后得到了讀者的認可和喜愛,屢次加印。本系列圖書在上一版的基礎上,根據讀者反饋及作者協和門診中遇到的常見問題,進行了全新修訂。全書針對孕期媽媽的健康管理需要,推薦了緩解孕媽媽在孕期出現的各種不適癥狀以及促進分娩的孕婦操。全書以孕期推進為主線,按身體的不同部位、孕婦操的不同功效,分別給出相應的運動方式,如防治孕期腰痛、腳痛、水腫等癥,預防和改善胎位不正,鍛煉骨盆促進分娩……書中的動作都是由孕媽媽親身實踐、專業瑜伽老師親身指導的,簡單安全可靠。
本系列圖書是暢銷書協和孕產系列的全新修訂版,第1版上市后得到了讀者的認可和喜愛,屢次加印。本系列圖書在上一版的基礎上,根據讀者反饋及作者協和門診中遇到的常見問題,進行了全新修訂。面對孕期遇到的典型問題,不論是職場孕媽媽、全職孕媽媽還是特殊孕媽媽,都能在書中找到專業、實用、科學的解答與指導,還有溫暖、貼心、細致的過來人經驗分享,是孕媽媽不可缺少的孕期生活指南,幫助孕媽媽輕松度過整個孕期,順利迎接新生兒!
本書作者愛好文學創作,面對妊娠帶來的多種突發癥狀,作者承受著生理與心理上的巨大壓力。在人生經歷這次身心”大考”之時,她決定提起筆來,記錄下一位母親對于孕期歷程的觀察與感想。在本書中,她以樂觀的心態,洶涌的愛意期待著新生命的到來。作者以細致入微的筆觸,記錄了孕期各個階段經歷的變化,為準媽媽提供生理上各種變化的參考;同時,作者用自己積極解決孕期各種問題的事情作為例子,幫助更多女性增加從容面對生育的勇氣,獲得女性前行的力量。
本冊包含兩大部分。第一部分介紹了 1~3 歲這個階段孩子的日常基本的家庭護理知識,以及父母如何在家中合理處理寶寶的常見疾病和意外傷害,幫助父母做出直接而明確地判斷,避免大多數父母盲目養育、盲目治療。第二部分在嬰兒期的基礎上,進一步介紹了幼兒期寶寶的智能成長訓練。此外,本部分還包含了早期道德教育的基本要點,讓父母養育健康、快樂、懂禮貌的好孩子。
這是一本“輕醫療、重話療”的孕期科普讀物。全書圖文結合,分為孕早期、孕中期、孕晚期、產褥期4個篇章,精選50個孕期高頻問題進行解讀。每個問題均包含手繪漫畫小故事和“奎叔說”科普短文兩部分。
手繪漫畫小故事生動還原產科門診中奎叔與孕媽媽的日常,以一問一答的形式立體呈現孕期高頻問題。這些問題中,既有常見的孕期誤區、陋習及網絡謠言,也有孕媽媽都會經歷的“孕期焦慮”。奎叔以其特有的“話療式”回答時而讓孕媽媽恍然大悟,感覺之前的認知“