為了把老師的這一責(zé)任變成實(shí)際行動，從1981年起，我在學(xué)校開設(shè)了學(xué)習(xí)指導(dǎo)課，編寫了教材。教材的主要內(nèi)容曾在《人民教育》雜志上連載過，后編寫為中央電視臺的電視講座教材和北京市教育局的高中選修課教材，正式出版后供中學(xué)生使用，供老師和家長輔導(dǎo)學(xué)生時(shí)參考。
三十一年過去了，為了滿足廣大讀者和出版社的要求，我在繁忙的工作之余擠出點(diǎn)時(shí)間，對教材又進(jìn)行了修改和補(bǔ)充，再次出版，以了卻我多年來的一樁心事。
《中學(xué)生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)（修訂版）》通過講道理，談方法，正面回答了中學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的大量問題，對中學(xué)生搞好學(xué)習(xí)有一定的幫助。這本書在編寫過程中，吸收了不少學(xué)者和學(xué)生在學(xué)習(xí)問題上的研究成果和經(jīng)驗(yàn)，在此一并表示感謝，由于很難一一指明出處，望見諒。在此，也要感謝在編寫《中學(xué)生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)（修訂版）》過程中曾經(jīng)給予我大力幫助的朋友們。
接到了中學(xué)錄取通知書的中學(xué)生，哪一個(gè)不想把學(xué)習(xí)搞好！可是，幾年苦讀下來，結(jié)果卻迥異：有的學(xué)生取得了優(yōu)異的成績，歡天喜地；有的學(xué)生則屢遭挫折，心煩意亂。造成這不同結(jié)果的原因很多，其中—個(gè)重要原因就是學(xué)生有沒有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律、原則和方法。 作者龔正行，曾任北京市第八中學(xué)一級校長，特級教師，北京市有突出貢獻(xiàn)的科學(xué)、技術(shù)、管理專家。從事中學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)工作三十余年，集多年教研成果和工作經(jīng)驗(yàn)編寫了此書，內(nèi)容緊扣我國中學(xué)生的實(shí)際，通過講道理、談方法，正面回答了中學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的大量問題，具有極強(qiáng)的實(shí)用性和針對性。適合中學(xué)生閱讀，亦適合老師和家長輔導(dǎo)學(xué)生時(shí)參考。 《中學(xué)生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)（修訂版）》出版后曾多次印刷，頗受好評，被北京市教育局教材編審部確定為北京市高中選修課教材，并獲全國學(xué)習(xí)科學(xué)優(yōu)秀研究成果一等獎。此次根據(jù)新形勢、新成果修訂再版，以饗讀者。
人們?yōu)槭裁窗阎袑W(xué)時(shí)代比喻為人生的黃金時(shí)代呢？因?yàn)闊o數(shù)事實(shí)證明：人的一生發(fā)展到什么高度往往取決于在中學(xué)時(shí)代所打基礎(chǔ)的深度。
當(dāng)然，這個(gè)基礎(chǔ)應(yīng)當(dāng)是全面的，應(yīng)包括德智體美幾方面的發(fā)展。其中，基礎(chǔ)知識的掌握、基本能力的提高，往往占用了一個(gè)中學(xué)生在中學(xué)時(shí)的大部分時(shí)間。接到了中學(xué)錄取通知書的中學(xué)生，哪一個(gè)不想把學(xué)習(xí)搞好！可是，經(jīng)過幾年的學(xué)習(xí)，結(jié)果卻并不一樣：有的學(xué)生成功了，如愿以償，歡天喜地；有的學(xué)生則屢遭挫折，心煩意亂。造成這不同結(jié)果的原因很多，其中一個(gè)重要原因就是學(xué)生有沒有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律、原則和方法。
面對因?qū)W習(xí)問題而處于困惑、苦惱、甚至痛苦之中的學(xué)生，作為一個(gè)老師應(yīng)盡的責(zé)任是什么呢？應(yīng)當(dāng)把那些科學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律、原則和方法告訴學(xué)生，應(yīng)當(dāng)把優(yōu)秀生成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)介紹給剛?cè)雽W(xué)的新生，使他們少走點(diǎn)彎路，使他們的學(xué)習(xí)有一個(gè)高的起點(diǎn)。也就是說，要努力通過提高學(xué)生學(xué)習(xí)的科學(xué)化程度來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，減輕學(xué)生過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
為了把老師的這一責(zé)任變成實(shí)際行動，從1981年起，我在學(xué)校開設(shè)了學(xué)習(xí)指導(dǎo)課，編寫了教材。教材的主要內(nèi)容曾在《人民教育》雜志上連載過，后編寫為中央電視臺的電視講座教材和北京市教育局的高中選修課教材，正式出版后供中學(xué)生使用，供老師和家長輔導(dǎo)學(xué)生時(shí)參考。
三十一年過去了，為了滿足廣大讀者和出版社的要求，我在繁忙的工作之余擠出點(diǎn)時(shí)間，對教材又進(jìn)行了修改和補(bǔ)充，再次出版，以了卻我多年來的一樁心事。
本書通過講道理，談方法，正面回答了中學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的大量問題，對中學(xué)生搞好學(xué)習(xí)有一定的幫助。這本書在編寫過程中，吸收了不少學(xué)者和學(xué)生在學(xué)習(xí)問題上的研究成果和經(jīng)驗(yàn)，在此一并表示感謝，由于很難一一指明出處，望見諒。在此，也要感謝在編寫本書過程中曾經(jīng)給予我大力幫助的朋友們。
由于本人水平有限，書中的不足之處，歡迎廣大師生提出寶貴意見。
龔正行，原北京市第八中學(xué)一級校長、特級教師、北京市有突出貢獻(xiàn)的科學(xué)、技術(shù)、管理專家。
龔正行從事中學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)工作三十余年，從1981年起在學(xué)校開設(shè)學(xué)習(xí)指導(dǎo)課，并擔(dān)任主講教師。1983年起在《人民教育》雜志上開辟了"學(xué)習(xí)方法講座"專欄，發(fā)表文章十三篇。1988年在中央電視臺主持《中學(xué)生學(xué)習(xí)方法》講座，共二十講。專著《高中生的學(xué)習(xí)方法與能力培養(yǎng)》獲北京市教育科研成果二等獎，《中學(xué)生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)》一書被北京市教育局教材編審部確定為北京市高中選修課教材，并獲全國學(xué)習(xí)科學(xué)優(yōu)秀研究成果一等獎。有關(guān)學(xué)習(xí)研究的論文"提高學(xué)生知識學(xué)習(xí)主動性的探索"獲北京市基礎(chǔ)教育科學(xué)研究優(yōu)秀論文-等獎。
龔正行還曾擔(dān)任北京市學(xué)習(xí)科學(xué)研究會的副會長，全國學(xué)習(xí)科學(xué)研究會的學(xué)術(shù)委員。還曾兼任中國超常人才專業(yè)委員會副理事長，中圍青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會副主任等職。
由于在學(xué)習(xí)科學(xué)和中學(xué)超常教育等方面作出的貢獻(xiàn)曾獲第二屆胡楚南優(yōu)秀成果獎，并獲國務(wù)院政府特殊津貼。還曾應(yīng)聘為北京市人民政府顧問，首都師大教育碩士專業(yè)學(xué)位研究生兼職指導(dǎo)教師。
第一講 上中學(xué)的準(zhǔn)備
1.對中學(xué)的學(xué)習(xí)活動要有個(gè)基本的認(rèn)識
2.要重視學(xué)習(xí)別人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
3.要講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法
4.要了解中學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
5.要了解中學(xué)生在學(xué)習(xí)上的特點(diǎn)
6.要做好學(xué)習(xí)不會一帆風(fēng)順的思想準(zhǔn)備
第二講 怎樣正確對待預(yù)習(xí)
1.預(yù)習(xí)的作用
2.預(yù)習(xí)的種類、任務(wù)和方法
3.預(yù)習(xí)應(yīng)注意的問題
第三講 怎樣提高課堂的學(xué)習(xí)效率
1.課堂學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
2.提高課堂學(xué)習(xí)效率的具體做法
第四講 要重視課后復(fù)習(xí)
1.嘗試回憶
2.看教科書
3.整理筆記
4.看參考書
第五講 提高做作業(yè)的質(zhì)量
1.習(xí)題的分類及意義
2.做作業(yè)的過程
3.如何進(jìn)一步提高做作業(yè)的質(zhì)量
第六講 如何進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)
1.系統(tǒng)復(fù)習(xí)的好處
2.系統(tǒng)復(fù)習(xí)的程序
3.系統(tǒng)復(fù)習(xí)應(yīng)注意的問題
第七講 如何對待考試
1.做好臨考準(zhǔn)備
2.怎樣答卷
3.考后分析
4.抓住考試命題特點(diǎn)提高應(yīng)考能力
第八講 要加強(qiáng)學(xué)習(xí)的計(jì)劃性
1.制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃十分重要
2.怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
3.怎樣才能得到更多的學(xué)習(xí)時(shí)間
第九講 努力提高觀察能力
1.要有明確的觀察目的
2.要有豐富的知識
3.要動腦筋多思考
4.觀察要認(rèn)真細(xì)致
5.要掌握科學(xué)的觀察方法
6.觀察時(shí)應(yīng)注意的問題
第十講 努力提高閱讀能力
第十一講 怎樣提高記憶能力
第十二講 積極發(fā)展思維能力
第十三講 要提高動手能力
第十四講 正確對待學(xué)習(xí)中的挫折
第十五講 學(xué)習(xí)要講究用腦衛(wèi)生
研究思維過程的途徑有三條：
(1)通過學(xué)習(xí)科學(xué)史來研究前人的思維過程，從中汲取營養(yǎng)，掌握思維的科學(xué)
我們的課本中略去了前人尋找真理的曲折的思維過程，保留的只是通向成功的簡捷的思維過程，這對學(xué)習(xí)思維科學(xué)和發(fā)展思維能力有不利的一面，因?yàn)檫@不符合科學(xué)發(fā)展歷史的本來面貌。
通過科學(xué)史的學(xué)習(xí)來了解形成科學(xué)成果的思維過程，有三點(diǎn)好處：可以學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思維，可以加深對所學(xué)知識的理解，還可以學(xué)習(xí)科學(xué)家百折不撓的探索和創(chuàng)造的精神。例如，學(xué)習(xí)孟德爾發(fā)現(xiàn)遺傳規(guī)律的過程，可以充分看到科學(xué)的思維方法在研究中的重大作用，也可以學(xué)到孟德爾堅(jiān)持8年搞豌豆雜交實(shí)驗(yàn)的頑強(qiáng)精神。當(dāng)然，由于時(shí)間有限，不可能研究課本上涉及的每一項(xiàng)科學(xué)成果的歷史，但要力求了解科學(xué)史上某些重大發(fā)現(xiàn)的探索過程，這對學(xué)習(xí)會有所幫助。
(2)通過上課研究思維的過程
上課時(shí)，要有意識地研究老師或同學(xué)的思維過程，具體分析他們的思維方法。聽完課以后，可以回味一下老師是怎么提出問題的，怎么分析問題的，又是怎么解決問題的，復(fù)習(xí)課中老師的比較表是怎樣設(shè)計(jì)的，又是怎么把知識整理成有內(nèi)在聯(lián)系的有機(jī)整體的。總之，認(rèn)真學(xué)習(xí)老師在課堂上成功的啟發(fā)、引導(dǎo)和講解，有助于提高我們的思維能力。至于上課時(shí)同學(xué)回答問題，有的論證得頭頭是道，有的回答得非常簡捷，有的解題方法非常高明，有的反駁非常有力……面對這些科學(xué)思維的精彩之作，千萬不要輕易放過，要認(rèn)真地回味一下，想想同學(xué)在思維過程中的高明之處在什么地方，從中學(xué)習(xí)、掌握科學(xué)的思維方法。
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