溝通的力量:社交的底層邏輯
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本書對人際溝通的底層邏輯進行了深度挖掘和剖析,用生活化的案例詳細闡釋了多種溝通模型,包括四維模型、內心團隊模型、價值觀模型與其他擴展模型、惡性循環模型與情境模型,幫助讀者深度理解溝通背后的原理。本書以問答形式呈現,直擊讀者心中關于人際溝通的疑問與難點,以詳盡的步驟拆解溝通模型,幫助讀者學會在實踐中利用溝通模型建立自己的溝通方式,解決工作和生活中的所有人際溝通問題。內容集實用性與趣味性一體,比如如何平衡自律鍛煉與悠閑享樂的愿望,當伴侶情緒暴躁時該怎么辦等。本系列現為德國溝通心理學教學領域的標準教材,在中小學、大學和職業技能培訓中廣泛使用。
弗德曼舒茨馮圖恩(FriedemannSchulzvonThun,1944-)
德國著名心理學家及溝通學專家。漢堡大學心理學教授,專攻協商與訓練。《溝通的力量》系列是其代表作,且已成為德國許多學校師生與職場工作者必讀的權威著作。由此延伸并與多位作者合著有《解釋協助:治療師、談話指導者與主持人的手冊》《交談:給主管們的溝通心理學》等。他的著作銷量超過百萬本,翻譯成多國語言。作為溝通咨詢專家,他在很多領域都有極廣的影響力。
章溝通的四邊形模型
四邊形模型形成史
四邊形模型與其他擴展模型
表述與信息
模型在實踐中的應用
人稱信息與第二人稱信息
學習溝通心理學是為了更好地交際
第二章人文主義價值模型及其發展模型
價值模型之指導模型
價值模型之反饋模型
價值模型之化模型
價值模型之挑戰模型
價值模型之第三特性
價值模型之文化模型
價值模型之人生哲學式平衡模型
第三章人際交往中的惡性循環及其轉變
如何脫離交際的惡性循環
角度一:改變他人的行為舉止
角度二:改變個人內心的想法
角度三:改變自己的行為舉止
角度四:探究對方內心的想法
從一開始就避免惡性循環
交際中易被誘發的憤怒情緒
第四章內心團隊中的相關問題
具體的例子:內心的卑劣想法
同價值模型相互配合
內部調解的實現
整合的解決方案:同時或連續
在心理療法與職業技能領域的應用
內心團隊培養
專業應用的四個角度
第五章關于個人的和一般性的問題
我為什么研究心理學
為什么偏向于研究溝通心理學
對我的理論產生影響的人和事
露絲·科恩與主題中心式交互
克里斯托夫·托曼和澄清助手
從人文主義的觀點看人類形象
卡琳·范·德蘭與真實情境
如何完成暢銷書的寫作
我的三個共同作者
溝通的終極要義