本書所介紹的嵌套理論適用于股票、期貨等多個金融交易領域。全書分為理論篇、技術篇、系統篇和應用篇四個部分，深入淺出、圖文并茂地向讀者介紹了嵌套理論及配套的三大定律在股票、期貨交易過程中的應用方法。本書能夠幫助投資者建立正確的交易理念，并手把手地傳授建立具體交易系統的方法，具有很強的實戰指導價值。本書將理論與實戰相結合，不但適合廣大中小投資者閱讀，而且對機構投資者也有很大的參考價值。
方曉濱，大成DENTONS律師事務所高級合伙人，擁有中華人民共和國司法部、中國證券監督管理委員會授予的律師從事證券法律業務資格、上市公司獨立董事任職資格。目前擔任中國期貨業協會特邀培訓課程講師，是大宗商品交易的法律專家。自 1993 年起開始進行證券投資，在從事律師工作之余，投入大量精力研究交易之道，出版《期貨操作策略》一書。
第1篇 理論篇
第1章 嵌套理論 1
1.1 嵌套理論的基本內容 2
1.1.1 趨勢嵌套震蕩 2
1.1.2 震蕩嵌套趨勢 6
1.2 嵌套理論在市場中的表現 7
1.2.1 嵌套理論在股票市場中的表現 8
1.2.2 嵌套理論在商品期貨市場中的表現 11
第2章 嵌套理論和經典交易理論的對比 14
2.1 道氏理論 14
2.1.1 道氏理論的主要內容 14
2.1.2 嵌套理論和道氏理論的對比 16
2.2 艾略特波浪理論 18
2.2.1 艾略特波浪理論的主要內容 18
2.2.2 嵌套理論和艾略特波浪理論的對比 19
第3章 嵌套理論第一定律 21
3.1 嵌套理論第一定律的內容 21
3.2 如何判斷現有走勢是趨勢還是震蕩 23
3.2.1 趨勢的定義和判斷 23
3.2.2 震蕩的定義和判斷 28
第4章 嵌套理論第二定律 31
4.1 嵌套理論第二定律的內容 31
4.2 趨勢的中止 32
4.2.1 趨勢中止的判斷 32
4.2.2 趨勢的恢復或終止 37
4.3 趨勢終止的判斷 38
4.3.1 根據走勢形態進行判斷 39
4.3.2 根據技術分析指標進行判斷 42
第5章 嵌套理論第三定律 43
5.1 嵌套理論第三定律的內容 43
5.1.1 關于嵌套理論第三定律 43
5.1.2 關于止損點 44
5.2 止損關鍵位 45
5.2.1 趨勢交易策略中的止損關鍵位 46
5.2.2 震蕩交易策略中的止損關鍵位 48
5.2.3 突破的確認 49
5.3 嵌套理論的止損策略 50
5.3.1 可以死扛的頭寸 50
5.3.2 不能死扛的頭寸 53
5.3.3 止損時的注意點 55
第2篇 技術篇
第6章 走勢分析 57
6.1 技術分析的作用 57
6.2 趨勢形態分析和震蕩形態分析 59
6.2.1 趨勢形態分析的主要注意事項 59
6.2.2 震蕩形態分析的主要注意事項 72
6.3 圖形形態 72
6.3.1 圖形形態的數學量化 72
6.3.2 值得交易的形態 77
6.3.3 不值得交易的形態 82
第7章 基本技術分析指南 88
7.1 趨勢指標和震蕩指標 88
7.2 趨勢指標 90
7.2.1 移動平均線 90
7.2.2 MACD 92
7.3 震蕩指標 94
7.3.1 KDJ指標 94
7.3.2 相對強弱指數（RSI） 96
7.4 技術分析指標的局限 97
7.4.1 如何選擇技術分析指標 97
7.4.2 多個技術分析指標的共振效果 98
7.4.3 主觀進場，客觀離場 99
第3篇 系統篇
第8章 嵌套理論的交易理念 101
8.1 為什么要建立交易系統 101
8.2 嵌套理論的交易理念 105
8.2.1 不要預測市場，而要追隨市場 105
8.2.2 要順勢交易 107
8.2.3 要低頻交易 111
8.2.4 要做好資金管理 113
8.2.5 要做好倉位管理 115
8.2.6 要堅決按規則止損 119
8.2.7 保持交易的一致性 122
8.3 嵌套理論交易系統的核心 123
8.3.1 嵌套理論交易系統的組成和核心 123
8.3.2 使用嵌套理論交易系統的注意事項 124
第9章 嵌套理論的趨勢交易策略 127
9.1 嵌套理論交易系統的整體思路 127
9.2 趨勢交易的建倉 129
9.2.1 建倉前需要考慮的問題 129
9.2.2 建倉的時機 130
9.2.3 建倉的注意點 138
9.3 趨勢交易策略的平倉 139
9.3.1 平倉的目的和概念 139
9.3.2 趨勢交易策略的平倉方法 140
9.3.3 趨勢的終止或延續 141
9.4 趨勢交易策略操作示例 142
第10章 嵌套理論的震蕩交易策略 150
10.1 震蕩交易的整體思路 150
10.2 震蕩交易策略的建倉 152
10.2.1 建倉位置的選擇 152
10.2.2 倉位的選擇 154
10.3 震蕩交易策略的平倉 155
10.4 震蕩交易策略的止損 156
10.5 震蕩交易策略的注意點 158
第4篇 應用篇
第11章 嵌套理論交易方法同其他常見交易方法的比較 159
11.1 均線交易法 160
11.1.1 均線交易法使用的前提 160
11.1.2 格蘭維爾移動平均線交易法 161
11.1.3 嵌套理論對格蘭維爾八大交易法則的解讀 161
11.2 三重濾網交易系統 163
11.3 箱體理論 164
11.4 纏論 166
第12章 嵌套理論對交易實踐的總結 170
12.1 要和強者站在一起 170
12.2 不要吃魚頭和魚尾 174
12.3 如何進行追漲殺跌 177
12.4 如何面對極端行情 180
12.5 嵌套理論交易流程圖 183
后記 185
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