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本教材是為全面貫徹落實《中共中央、國務院關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》的指示精神，全面推行《學生體質健康標準》，結合大學生的特點而編寫的。介紹各項體育項目概述、基本技術與戰術、競賽規則等相關知識。內容充實、圖文并茂、通俗易懂，結合實際，具有理念先進、方法簡便易學、技能性強、易于掌握、易于操作的特色，不僅可以作為大學公共體育課教材，也可以作為大學生課外體育活動的實踐指南。