近期中學生心理問題嚴重、自殺狀況頻發的困境再次把“如何根據中學生的心理發展特點進行家庭教育”的主題提上了議程，據此，本書結合臨床個案分析，針對中學生家長在和青春期孩子相處過程中遇到的困境為中學生家長提供了十個主題的心理課，其中包括青春期孩子的腦發育特點、中學生的基本需要、日常溝通中的非語言信息、影響力的秘密以及常見的厭學心理、拖延心理、逆反心理等，每一講心理課包括案例分析、心理知識、心情故事、心理小實驗、心理老師對你說、家長實操手冊等小版塊，幫助中學生家長輕松學習心理學知識、重新反思自己的教養方式，也在閱讀的過程中真正了解孩子的所思所想，在實操手冊部分嘗試做一些改變，做成長型家長，助力娃成長。此外，本書還計劃配合相應的視頻、音頻課程同時上線，借助新媒體對中學生家長普及心理健康知識。
第一課 管孩子，也是在面對你自己的“內在小孩”——了解“內在小孩”理論
第二課 青春期孩子腦子里到底想的啥——來自腦科學的研究證據
第三課 除了“買買買”，請聽聽孩子的心理需求——了解需求層次理論
第四課 如何“聽”，孩子才會和你“說”——人際溝通的小秘密
第五課 如何不給你的孩子添亂——影響力的作用模型
第六課 厭學的孩子到底怎么了——來自經典條件反射的啟示
第七課 孩子拖拖拉拉不自覺怎么辦——拖延心理學的研究啟示
第八課 孩子注意力不集中總是走神該怎么辦——大腦神經網絡的研究啟示
第九課 孩子玩手機停不下來怎么辦——手機成癮背后的心理分析
第十課 孩子抑郁了我們該怎么辦——警惕抑郁癥的風險
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