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2012年暑假，作者去不丹靜修，讓心安靜下來，去理解空性，才忽然明白，南極那觸動心底的感覺是什么，那情緒是什么。這情緒是內(nèi)疚、是反省；是對于自我全新的認識，是對于自然的全新體認。如果用一句話概括，那就是：南極，我不該去到的地方。自然運行的法則，在南極之旅中真正觸動了作者的知覺。無論是浩瀚的大洋、無際的天宇、變幻的冰川，還是活躍的企鵝、日月同輝的天空、深不見底的海，都足以襯托人之渺小。自然即為自然而然，正是其不在意自己，隨境而變，隨遇而安，這樣的“無我”，使其自由、獨立而幸福。