本書以國學名家的研究著述為立足點，通過引證舉例，以通俗易懂的方式對名家的國學思想進行深入淺出的闡釋，詮釋名人智者對人生、道德、文化、治學等問題的獨到見解，讀者在品讀大師經典的同時，也能為自己的生活和工作帶來一種心靈上的觸動和指引。
中華文化源遠流長、燦爛輝煌。在5000多年文明發展中孕育的中華優秀傳統文化，積淀著中華民族深沉的精神追求，代表著中華民族獨特的精神標識，是中華民族生生不息、發展壯大的豐厚滋養，是中國特色社會主義植根的文化沃土，是當代中國發展的突出優勢，對延續和發展中華文明、促進人類文明進步，發揮著重要作用�！蛾P于實施中華優秀傳統文化傳承發展工程的意見》
王穎，中國社會科學院文學博士，重點學科學術帶頭人。河南省儒學文化促進會理事，河南省中原周易文化研究院副秘書長，已出版專著《乾隆文治與紀曉嵐志怪創作》、《文學現代意識的發生與沖突》等。
NO.1 國學中的養心智慧：養心莫善于寡欲
南懷瑾：自然之子，養自然之心 // 001
南懷瑾：保持本色，以真示人 // 002
南懷瑾：嫉妒別人是傷害自己 // 003
南懷瑾：心不正則心不凈 // 004
南懷瑾：天真野趣，最是寶貴 // 005
南懷瑾：不貪，乃修心之寶 // 006
林語堂：隨時隨地與盡情盡心 // 007
林語堂：堅守志趣，做自己的舵手 // 008
林語堂：此刻即是天堂 // 009
林語堂：煩惱盡在取舍之間 // 010
林語堂：知足常樂，自在逍遙 // 011
林語堂：歲月在雕琢心靈 // 012
林語堂：為生活造就一種新鮮感 // 013
季羨林：隨緣而喜 // 014
季羨林：此心安處是吾鄉 // 015
季羨林：糊涂一點，瀟灑一點 // 016
季羨林：坦然面對人生聚散 // 017
季羨林：惜緣，即敬畏生命 // 018
季羨林：人生若只如初見 // 019
季羨林：惻隱之心，仁之端也 // 020
季羨林：養生不如養心 // 021
朱光潛：大人者不失其赤子之心 // 022
朱光潛：從心所欲，不逾矩 // 023
朱光潛：常懷惻隱之心 // 024
朱光潛：常懷羞惡之心 // 025
梁啟超：境由心造 // 026
梁啟超：最苦與最樂 // 027
梁啟超：人生是苦樂的循環 // 028
梁啟超：常懷自覺之心 // 029
梁啟超：自覺是有所認識而主動去做 // 029
梁啟超：讓你的良心獨立 // 030
梁啟超：辱莫大于心奴 // 031
葉曼：快樂處處有，痛苦自己找 // 032
葉曼：愛物惜人，即安心 // 033
NO.2 國學中的幸福密碼：行平常之事，得異常之福
NO.3 國學中的處世哲學：方圓為人，活脫處世
NO.4 國學中的說話藝術：三寸之舌強于百萬之師
NO.5 國學中的為政之道：政之所興，在順民心
NO.6 國學中的經商秘訣：天時生財，地利盈倉
NO.7 國學中的管理策略：選天下之才，為天下之務
NO.8 國學中的領導藝術：功加于民，德稱其位
NO.9 國學中的教育理念：生也有涯而知也無涯
NO.10 國學中的信仰價值：丈夫四方志，安可辭固窮
NO.11 國學中的家庭經營：兄弟不睦，則子侄不愛
NO.12 國學中的養生方法：保生者寡欲，保身者避名
NO.1國學中的養心智慧：養心莫善于寡欲
南懷瑾：自然之子，養自然之心
南懷瑾先生為人隨性自然，不矯揉造作，以一顆自然之心，立于世間。他的一顆心清凈平和，無論對待什么事情，他都能以自然之心對待，從不勉強為之。那么，如何才能修得清凈之心呢？南懷瑾老先生認為，不分辨，不執著，心清凈，心為空，乃修清凈心之本。
南懷瑾先生對佛家研究頗深，因此也深得佛學之精華。佛家修身的本質就在于修心，所以他認為于一個人而言，清凈之心特別重要，因為一個人生活的越是簡單，那么他的身體則會愈發的健康，一個人如果心地清凈，一塵不染，不驕不躁，不貪不嗔，從心而走，淡泊名利，不為世俗所累，而且能夠保證不論什么時間、什么地點，都能保持心的自然平等，那么他便更容易得到自然之心。
心清凈則無所欲求，心清凈則生活就越簡單，純樸歸真。生活中也見過不少人，一邊為了爭取功名利祿，整日里奔波勞累。但同時為了自己的名聲，捐助慈善。南懷瑾先生認為這些都不是最初的自然，即使他們是在做慈悲之事。蕓蕓眾生生活在世間，如果想要心清凈，則一定孝；若心不清凈的話，則連最起碼的孝都做不到。還有如果心地清凈，一定尊敬師長；如果心不清凈的話，那么還談什么尊敬呢？
南懷瑾先生還認為心清凈則不做惡事，心清凈的話就不會受到痛苦的報應。他認為，如果眾生心都清凈，沒有恨、怨、急、嗔，行于布施，慈悲閔懷，那么自然之心就很容易。換言之即是說，一顆簡單自然的心，沒有違犯自然規律，能持戒；不曾有粗暴言行，能夠忍辱負重；一顆清凈自然的心，不會有懈怠、懶惰的情況，隨心而走，自自然然，簡簡單單。保持心里的清凈，不根據境況的不同隨風而倒，就是禪定，就是自然之子。心清凈，就有看透人生百態的智慧，就能到達般若之蓮。故而，南懷瑾先生認為心清凈是自然之本，自然簡單，養一顆平和自然的心。
正如佛家所云，世間一切皆為泡影，無論是好是壞，是美是丑，轉瞬便不見。那么，做人又何必執迷不悟，讓自己過得那么累呢？南懷瑾很是欣賞陶詩中的這一句——“問君何能爾？心遠地自偏。”他認為，陶淵明的豁達明了歸根結底來自于他那顆簡單的心。正所謂“采菊東籬下，悠然見南山”，隱居山林的日子是如此的舒適自在，這悠哉愜意的生活，誰人又不會心生向往呢？
南懷瑾先生曾說：“人啊，生來時不知從哪里來，離開時又不知道往哪里去。來不是自愿，離開，更不是本意�！比松皇溃瑏砣ゴ掖�，不過幾十年光景，稍縱即逝。生也短暫，又何不放下滿心的包袱，保持純潔本性，做簡單的自己？
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