現代人最怕失去的是什么？——健康
現代人最想得到的是什么？——時尚
給健康+時尚的最好注解是什么？——茶熏瑜伽！
茶熏使瑜伽升華，瑜伽使茶香泌心脾、通經脈、潤肌膚，茶熏瑜伽使人回歸本性，自在喜樂。
發胖了，體態臃腫了，皮膚粗糙了，沒有光澤了，憔悴了，懶惰了，身心疲憊了，迷惘了，找不到自我了，沒關系，茶熏瑜伽會給你幫助。
如果你有時間，不妨每日或每周定時茶熏瑜伽，你會在短時間內重放光彩！
如果你沒有時間，可以只做茶熏，也會收獲健康和美麗！
如果你特別忙碌，可以在一些特殊的時刻做茶熏，同樣能夠收到排毒養顏的功效！
溫馨內斂、柔美芬芳的茶熏瑜伽正在韓國熱起來，它為在嘈雜污濁的環境中奔波忙碌的現代人找到了舒緩身心、美顏健體的良方。
靜巖 金堯炫，韓國人。韓國東國大學禪學系畢業，北京大學哲學碩士、博士國際茶熏瑜伽會會長。8歲起從師學習瑜伽和禪。 多年來一直致力于研究探索一套適合現代人的養生功法，經過長時間的臨床實踐，融會印度瑜伽文化和中國茶禪不二思想，創編了一套完整的適合現代人的養。
序導引篇 -走近茶熏瑜伽 一、茶熏瑜伽的緣起 二、瑜伽人生 三、瑜伽的本源與保健功效 四、瑜伽與其他運動方式的區別 五、在都市生活中感悟茶熏瑜伽第一篇 茶熏養生法 一、什么是茶熏養生法 二、茶熏養生法程序 三、茶熏法應用第二篇 纖體瑜。
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