《初中生心理健康教育》根據教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要(2012 年修訂)》的文件精神,針對初中生的實際情況編寫而成,共十七課,同時提供十個心理拓展活動供課堂教學使用。每課內容主要包括環境適應、自我認識、學習、人格、應對考試、人際交往、情緒管理、自信心培養等專題,每個專題由導語、心靈私語、心語廣角、心靈健美操、心靈加油站、心海導航、心動地帶七部分組成。
《初中生心理健康教育》旨在幫助初中生加強自我意識,客觀地評價自己,認識青春期的生理特征和心理特征;更好地適應中學階段的學習環境和學習要求,培養正確的學習觀念,發展學習能力,改善學習方法,提高學習效率;積極與老師及父母進行溝通,把握與異性交往的尺度,建立良好的人際關系;鼓勵學生進行積極的情緒體驗與表達,并對自己的情緒進行有效管理,正確處理厭學心理,抑制沖動行為;著重培養應對失敗和挫折的能力,*發揮學生的潛能。
《初中生心理健康教育》融科學性、可讀性和可操作性于一體,既可作為初中生心理健康教育教材,還可作為初中教師心理健康輔導的參考書,也可作為班主任老師和學生的自學教材。
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近幾年心理健康教育發展迅猛,熱情高漲,無論是家長還是學校,都逐漸意識到培育一個人格健全的孩子遠比知識的掌握更重要。因此,各類學校也把心理健康教育課程納入了教學計劃,但心理健康教育課究竟該教什么怎么教,仍然是困擾大家的一大難題。針對這種情況,編寫一套符合學生實際、有助于學生成長的本土化心理健康教育教材就顯得尤為重要。本套教材組織了一個強大的編寫團隊,聘請了大學資深心理學教授以及中小學一線心理老師,在反復調研、交流的基礎上編寫而成,期望能在一定程度上解決教什么怎么教的問題。 本套教材分為小學、初中和高中三個階段,每個階段都有不同的內容和編寫體系。本書是初中階段教材,內容主要包括環境適應、自我認識、學習、人格、應對考試、人際交往、情緒管理、自信心培養、生涯規劃等專題,每個專題由導語、心靈私語、心語廣角、心靈健美操、心靈加油站、心海導航、心動地帶七部分組成,另外安排了十個拓展活動供課堂教學使用。(1) 導語:選擇貼近主題的一段精彩話語,引出主題。(2) 心靈私語:案例貼近中學生的實際生活,選取他們關心的具有現實意義的生活事件或心理行為問題,引起學生心靈上的共鳴,導入主題。(3) 心語廣角:運用心理學知識和方法對典型案例進行分析和指導,說理通俗易懂、深入淺出。(4) 心靈健美操:通過開展兩三個小活動,讓學生在互動、體驗中,解決常見問題。(5) 心靈加油站:通過一些名人故事來加深理解,幫學生樹立榜樣。(6) 心海導航:用通俗的話語,提供一些方法指導,幫助同學更好地解決問題。(7) 心動地帶:引導學生行動的方向。 此外,根據主題設置的十個拓展活動,可以讓學生在游戲活動中體驗、分享、成長,真正做到在活動中、體驗中成長。
前 言
國家倡導:每個人都要成為自己心理健康的第一責任人。心理健康教育已經受到國家、地方政府以及各類學校前所未有的重視。很多學校在心理健康教育方面投入了大量的人力、物力和財力,建立了心理咨詢室,加強了心理健康教育師資隊伍建設,也開設了心理健康教育課程,但效果仍不盡如人意。從教育實踐角度看,怎樣科學有效地開展學生心理健康教育工作,仍然是急需解決的課題。
一直以來,我國中西部地區(尤其是農村地區)的中小學心理健康教育資源匱乏,基礎薄弱,缺醫少藥的現象普遍存在。但近幾年心理健康教育發展迅猛,熱情高漲,無論是家長還是學校,都逐漸意識到培育一個人格健全的孩子遠比知識的掌握更重要。因此,各類學校也把心理健康教育課程納入了教學計劃,但心理健康教育課究竟該教什么怎么教,仍然是困擾大家的一大難題。針對這種情況,編寫一套符合學生實際、有助于學生成長的本土化心理健康教育教材就顯得尤為重要。本套教材組織了一個強大的編寫團隊,聘請了大學資深心理學教授以及中小學一線心理老師,在反復調研、交流的基礎上編寫而成,期望能在一定程度上解決教什么怎么教的問題。
本套教材分為小學、初中和高中三個階段,每個階段都有不同的內容和編寫體系。《初中生心理健康教育》是初中階段教材,內容主要包括環境適應、自我認識、學習、人格、應對考試、人際交往、情緒管理、自信心培養、生涯規劃等專題,每個專題由導語、心靈私語、心語廣角、心靈健美操、心靈加油站、心海導航、心動地帶七部分組成,另外安排了十個拓展活動供課堂教學使用。
(1) 導語:選擇貼近主題的一段精彩話語,引出主題。
(2) 心靈私語:案例貼近中學生的實際生活,選取他們關心的具有現實意義的生活事件或心理行為問題,引起學生心靈上的共鳴,導入主題。
(3) 心語廣角:運用心理學知識和方法對典型案例進行分析和指導,說理通俗易懂、深入淺出。
(4) 心靈健美操:通過開展兩三個小活動,讓學生在互動、體驗中,解決常見問題。
(5) 心靈加油站:通過一些名人故事來加深理解,幫學生樹立榜樣。
(6) 心海導航:用通俗的話語,提供一些方法指導,幫助同學更好地解決問題。
(7) 心動地帶:引導學生行動的方向。
此外,根據主題設置的十個拓展活動,可以讓學生在游戲活動中體驗、分享、成長,真正做到在活動中、體驗中成長。
這樣安排課程拓寬了教師教學的空間,教師可以根據學生、學校環境等實際情況,靈活選擇教學內容和教學形式。
總之,《初中生心理健康教育》融科學性、可讀性和可操作性于一體,既可作為初中生心理健康教育教材,還可作為初中教師心理健康輔導的參考書。
在本套教材的編寫過程中,新干縣教育局鐘海林局長做了大量的組織協調工作,并結合他幾十年的教育實踐經驗提出了很多具體指導意見并為此書作序,主編及參編人員通力合作,在此謹向所有參與支持該項工作的各位人士表示衷心的感謝!也誠懇歡迎同行、一線教師及廣大讀者提出寶貴意見。
編 者
2017年12月