本書是職業(yè)教育十三五改革創(chuàng)新規(guī)劃教材，依據(jù)教育部頒布的《中等職業(yè)學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)大綱》編寫而成。
本書主要內(nèi)容包括職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想;知己: 積極的自我探索;知彼: 認(rèn)識(shí)職業(yè);預(yù)則立，不預(yù)則廢: 職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與措施;千里之行，始于足下: 就業(yè)與創(chuàng)業(yè);職業(yè)生涯規(guī)劃管理與調(diào)整。
本書可作為中等職業(yè)學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教材，也可作為職業(yè)院校在校生的課外讀物。
本書是職業(yè)教育十三五改革創(chuàng)新規(guī)劃教材，依據(jù)教育部頒布的《中等職業(yè)學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)大綱》編寫而成。本書主要內(nèi)容包括職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想；知己：積極的自我探索；知彼：認(rèn)識(shí)職業(yè)；預(yù)則立，不預(yù)則廢：職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與措施；千里之行，始于足下：就業(yè)與創(chuàng)業(yè)；職業(yè)生涯規(guī)劃管理與調(diào)整。 本書可作為中等職業(yè)學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教材，也可作為職業(yè)院校在校生課外讀物。
序言
本書是職業(yè)教育十三五改革創(chuàng)新規(guī)劃教材，依據(jù)教育部頒布的《中等職業(yè)學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)大綱》編寫而成。通過本書的學(xué)習(xí)，可以使學(xué)生掌握必備的認(rèn)知自我、了解職業(yè)環(huán)境的技能，提升學(xué)生的職業(yè)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的能力。本書在編寫時(shí)努力貫徹教學(xué)改革的有關(guān)精神，嚴(yán)格依據(jù)教學(xué)大綱的要求，努力體現(xiàn)以下特色。1. 立足職業(yè)教育，突出實(shí)用性和指導(dǎo)性（1） 編寫內(nèi)容緊扣大綱要求，定位科學(xué)、合理、準(zhǔn)確，力求降低理論知識(shí)點(diǎn)的難度；正確處理好知識(shí)、能力和素質(zhì)三者之間的關(guān)系，既強(qiáng)調(diào)職業(yè)在人生發(fā)展中的重要地位，又關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展。通過激發(fā)學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識(shí)，樹立正確的就業(yè)觀，促使學(xué)生理性地規(guī)劃自身未來的發(fā)展，并努力在學(xué)習(xí)過程中自覺地提高就業(yè)能力和職業(yè)生涯管理能力。（2） 內(nèi)容通俗易懂,指導(dǎo)性強(qiáng)、趣味性強(qiáng)。例如,在講到職業(yè)要處理好個(gè)體和家庭就業(yè)期望的關(guān)系時(shí)，書中介紹了京東商城老板劉強(qiáng)東的案例，詳細(xì)展示了創(chuàng)業(yè)過程中母親和女友不支持帶來的壓力，通過案例向?qū)W生傳授家人期望和自我理想矛盾的處理方法。2. 以學(xué)生為中心，創(chuàng)新編寫體例（1） 針對(duì)部分教學(xué)內(nèi)容，在書中設(shè)置具有直觀性和帶有感情色彩的引導(dǎo)文、實(shí)物圖片、對(duì)比性表格及鏈接知識(shí)介紹（如小知識(shí)、小案例、小活動(dòng)、名人故事等）等。例如，在介紹探索職業(yè)環(huán)境的方法時(shí)，提到人物訪談法，書中插入了訪談的小活動(dòng)，展示了訪談的過程和典型的訪談問題，將缺少活潑性的學(xué)習(xí)內(nèi)容表現(xiàn)出通俗性、生動(dòng)性、實(shí)用性和指導(dǎo)性等，以此激發(fā)學(xué)生對(duì)該課程的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)生涯人物訪談工具的應(yīng)用能力。（2） 為了加深學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)的理解，在每節(jié)的最后我們都設(shè)置了拓展閱讀。比如了解職業(yè)世界一節(jié)，我們的拓展閱讀是三百六十行，行行出狀元的由來，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的趣味性，激勵(lì)學(xué)生選一行，專一行。3. 重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展需要，樹立正確的職業(yè)觀和成功觀（1） 體現(xiàn)以人為本，面向?qū)W生個(gè)性發(fā)展的需要，讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重自我，以此為基礎(chǔ)，進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。（2） 引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀和成功觀。正確科學(xué)的職業(yè)觀和成功觀對(duì)人生有著十分重要的影響。本書介紹了經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型帶來的多層次市場需求，行業(yè)和職業(yè)種類的增多，引導(dǎo)學(xué)生在面臨機(jī)遇時(shí)樹立正確的職業(yè)觀和成功觀，更好地回報(bào)社會(huì)、成就自我。本書建議學(xué)時(shí)為32學(xué)時(shí)，具體學(xué)時(shí)分配見下表。單元建議學(xué)時(shí)單元建議學(xué)時(shí)單元建議學(xué)時(shí)單元12單元36單元56單元210單元46單元62總計(jì)32本書在編寫過程中參考了大量的文獻(xiàn)資料，在此向文獻(xiàn)資料的作者致以誠摯的謝意。由于編寫時(shí)間及編者水平有限，書中難免有錯(cuò)誤和不妥之處，懇請(qǐng)廣大讀者批評(píng)、指正。了解更多教材信息，請(qǐng)關(guān)注微信訂閱號(hào): Coibook。
編者2016年12月
目錄
單元1職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想11.1中職生與職業(yè)生涯規(guī)劃11.2職業(yè)理想7單元2知己: 積極的自我探索122.1興趣122.2性格232.3職業(yè)價(jià)值觀372.4能力432.5學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣49單元3知彼: 認(rèn)識(shí)職業(yè)533.1了解職業(yè)世界533.2了解職業(yè)宏觀環(huán)境603.3了解職業(yè)微觀環(huán)境65單元4預(yù)則立，不預(yù)則廢: 職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與措施754.1職業(yè)決策的方法764.2職業(yè)目標(biāo)的確定854.3構(gòu)建發(fā)展階梯和措施92單元5千里之行，始于足下: 就業(yè)與創(chuàng)業(yè)985.1樹立正確的就業(yè)觀985.2做好就業(yè)準(zhǔn)備1025.3發(fā)展職業(yè)能力1085.4創(chuàng)業(yè)是就業(yè)的重要形式116單元6職業(yè)生涯規(guī)劃管理與調(diào)整1246.1管理規(guī)劃，夯實(shí)終身發(fā)展的基礎(chǔ)1246.2科學(xué)評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展1296.3調(diào)整規(guī)劃，適應(yīng)發(fā)展條件變化134參考文獻(xiàn)139
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