本書共分為4個章節，每個章節都是一類食材主題。分別是牛奶類、紅白肉類、海鮮水產類和蛋類。全書共有285個小標題，15個網友互動問答。每個標題對應1個具體的食材健康知識，將與我們生活息息相關的食材種類、食材儲存、食材烹飪、食材搭配等內容都做了說明，解決了民眾對于食材的困惑，指導讀者科學飲食，獲得優質健康營養，滿足不同人群的營養需求，貼心指導讀者的每一餐。
《十萬個健康為什么叢書健康始于孕育》以生命早期1000天為核心，從前期社會調查熱點問題中梳理出公眾最感興趣的問題，編寫涵蓋備孕期、孕期、分娩及產褥期、新生兒護理、嬰幼兒養育五大方面的科普知識，涉及健康生活方式、疾病預防、嬰幼兒養育及營養、心理等內容，對每一個問題進行了通俗易懂地解答，并圍繞問題進行相關科普知識的拓展講述，便于讀者更好地了解如何健康孕育、預防疾病、促進嬰幼兒健康成長。
本教材適用于中等職業學校幼兒保育專業學生，教材遵循黨的二十大報告中幼有所育的指導思想，以《中等職業學校幼兒保育專業教學標準（試行）》《幼兒園保育教育質量評估指南》為引領，以幼兒生活照護為主題，在闡述幼兒生活照護基本理論的基礎上，融入立德樹人根本任務，回應性照護基本理念，通過幼兒園大量幼兒生活照護的案例與分析，為學生提供具有實操性的學習，提升學生的幼兒生活照護水平，促進幼兒健康發展。第一模塊即第一單元為理論引領，第二模塊為實踐操作部分，包括第二、三、四、五、六、七、八單元，本模塊的每個單元設有知識
本書從健康管理、膳食營養、運動與日常生活、健康風險與預防、心理健康等多個角度探討如何守護老年人的健康，精選了老年人“應知道”“想知道”“不知道”“怎么做”的問題，采取一問一答的方式介紹各類如何守護老年人健康的知識。
健康傳播是一個發展迅速、應用廣泛的前沿領域。本書對與健康護理相關的傳播議題進行了精細的介紹，內容完整透徹、富于洞見，可以讓人們更好地應對老齡化社會的到來。對于健康傳播決策者、研究者、大學生以及從業人員來說，都是一個不錯的選擇。本書將理論與實踐融為一體。作者不僅闡述了態度和行為方面的基礎理論，而且推介了健康傳播活動必備的重要技巧。書中對于組織、文化和人際傳播怎樣影響公共健康宣傳活動及其效果，進行了深入淺出的分析，對于社區以及致力于健康公益宣傳的機構而言，很有啟發意義。
本書從離散選擇實驗設計入手，從醫患雙方的視角來尋找答案。本書共計兩大部分，第一部分為工具形成與研制，主要介紹離散選擇實驗及醫患共同決策工具的形成與研制過程，以及目前的國內外研究現狀。第二部分為實證研究，主要介紹以中藥注射劑抗腫瘤治療的臨床決策過程為例，從醫患雙方分別明確其屬性偏好，識別關鍵屬性與問題，探究醫患共同決策、患者偏好、患者生命質量及服務滿意度的關聯機制，完善相應對策建議，進而為和諧醫患關系的構建提供決策依據。
本書共12章，主要介紹現代環境流行病學的基礎理論、研究方法、**的實際應用技術以及環境健康相關領域的前沿進展。第1～4章主要介紹現代環境流行病學的基礎理論和發展歷史，對環境污染健康影響研究的基本規律、研究策略和設計以及環境流行病學中的統計學方法和軟件進行了論述。第5～11章介紹8個不同類型的環境污染健康影響的**進展，包括室外/室內空氣污染、極端天氣暴露、水污染、土壤污染、綠地暴露、環境噪聲以及城市夜光暴露與人群健康，拓寬了學科的研究和應用領域。第12章介紹目前環境污染人群疾病負擔評估的方法和*
你是否時常感到疲勞、身體乏力，失眠也常常光顧？這些亞健康的癥狀正在明確地提醒你：你的自主神經發生紊亂了。自主神經掌控著人體的生命中樞。調節好自主神經，對我們的身心大有裨益。好處1：促進胃腸蠕動，緩解便秘癥狀。好處2：促進肝臟功能，使我們的雙目炯炯有神，有助于擁有健康強韌的皮膚、頭發和指甲。好處3：激活全身細胞，緩解因氣滯血瘀、氣血運行不暢造成的肩背發酸、偏頭痛等癥狀，明顯改善隨著年齡增長而出現的更年期癥狀。好處4：促進大腦活化，提高工作和學習效率。 好處5：改善煩躁不安、抑郁、情緒低落等不良情緒
如果真如科學家所說，少吃多運動即可輕松減肥，那為何實踐過程如此困難以至于使某些人甚至采取切胃的極端措施減肥？于是，作者從新陳代謝與食欲的關系角度切入，結合多年來診治的病患案例，試圖解答食欲的產生原因和節食與肥胖的聯系。
本書闡述了心理健康對于人們事業成功、家庭幸福的重要性, 并詳細介紹了心理健康的自我調適方法, 教讀者學會做自己的心理醫生, 以便及時發現自身出現的問題, 及時進行調適, 避免造成嚴重的心理問題, 從而積極應對心理挑戰, 保持身心健康。隨著人們生活節奏的加快、競爭的日趨激烈、人際關系的愈加復雜, 這一系列問題使人們的心理處于失衡狀態, 人群中充滿了焦慮、煩躁、憤怒、失落、緊張和恐懼。全書共分為九章, 分別講解了心理健康的基本概念、保持良好心態、做情緒的主人、提高自控力、避開心靈陷阱、保持
新書資訊 新書推薦