李明等編著的《心靈方舟--大學(xué)生心理健康教育案例集》以《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)<普通高等學(xué)校學(xué) 生心理健康教育課程教學(xué)基本要求)的通知》的體例要求為架構(gòu)，設(shè)計(jì)了“象牙塔里的心結(jié)、自我探索面 面觀(guān)、春風(fēng)化雨塑人格、求職就業(yè)消得人憔悴、求學(xué) 路上的酸甜苦辣、沖破霧霾見(jiàn)藍(lán)天、人際交往千千結(jié)、校 園戀愛(ài)悲喜劇、寶劍鋒從磨礪出、化危險(xiǎn)為機(jī)遇”共 10章內(nèi)容，匯集了大學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活中的心理困惑、自 我發(fā)展、人格完善、生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、情緒管理 、人際交往、戀愛(ài)心理、壓力與挫折應(yīng)對(duì)、心理危機(jī)干預(yù)等 方面的案例，并進(jìn)行了分析點(diǎn)評(píng)，提出了調(diào)節(jié)及提升 的對(duì)策、方法。本書(shū)試圖以心理學(xué)的基本理論知識(shí)為支撐 ，通過(guò)案例分析點(diǎn)評(píng)，幫助大學(xué)生優(yōu)化心理素質(zhì)，健 康、 幸福、快樂(lè)地成長(zhǎng)。
《心靈方舟--大學(xué)生心理健康教育案例集》既是高校大學(xué)生心理健康教育課程的輔導(dǎo)教材，也是關(guān)注 自身成長(zhǎng)與心理健康的大學(xué)生的有益 讀本。
《心靈方舟--大學(xué)生心理健康教育案例集》是編寫(xiě)組成員(李明等)根據(jù)多年的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢(xún)的工作經(jīng)驗(yàn)，在吸取并借鑒本領(lǐng)域先進(jìn)理論成果的基礎(chǔ)上，緊密結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的心理案例編寫(xiě)而成的。本書(shū)以普及心理健康知識(shí)、為大學(xué)生提供心理健康指導(dǎo)為出發(fā)點(diǎn)，旨在通過(guò)案例的敘述、點(diǎn)評(píng)與分析來(lái)幫助大學(xué)生解決在現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)習(xí)中所遇到的心理困惑，為其處理好各種心理問(wèn)題提供更好的實(shí)踐指導(dǎo)。本書(shū)設(shè)計(jì)了“象牙塔里的心結(jié)、自我探索面面觀(guān)、春風(fēng)化雨塑人格、求職就業(yè)消得人憔悴、求學(xué)路上的酸甜苦辣、沖破霧霾見(jiàn)藍(lán)天、人際交往千千結(jié)、校園戀愛(ài)悲喜劇、寶劍鋒從磨礪出、化危險(xiǎn)為機(jī)遇”共10章內(nèi)容，基本上涵蓋了大學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活期間面臨的主要心理問(wèn)題，是高校大學(xué)生心理健康教育課程的輔導(dǎo)教材，也是關(guān)注自身成長(zhǎng)與心理健康的大學(xué)生朋友的有益讀本。
第1章 象牙塔里的心結(jié)
案例一新生的煩惱
案例二心病還得“心藥”醫(yī)
案例三我的痛苦誰(shuí)知道
案例四想退學(xué)的高分學(xué)生
案例五他患上了強(qiáng)迫癥
案例六與她們格格不入
案例七生活在離異家庭中的大學(xué)生
案例八放飛后的自由鳥(niǎo)
案例九競(jìng)選學(xué)生干部的經(jīng)歷
案例十學(xué)生干部的心理苦衷
案例十一他是那樣的一“網(wǎng)”情深
第2章 勻我探索面面觀(guān)
案例一我是個(gè)饞嘴女生
案例二迷失的羔羊
第1章 象牙塔里的心結(jié)
案例一新生的煩惱
案例二心病還得“心藥”醫(yī)
案例三我的痛苦誰(shuí)知道
案例四想退學(xué)的高分學(xué)生
案例五他患上了強(qiáng)迫癥
案例六與她們格格不入
案例七生活在離異家庭中的大學(xué)生
案例八放飛后的自由鳥(niǎo)
案例九競(jìng)選學(xué)生干部的經(jīng)歷
案例十學(xué)生干部的心理苦衷
案例十一他是那樣的一“網(wǎng)”情深
第2章 勻我探索面面觀(guān)
案例一我是個(gè)饞嘴女生
案例二迷失的羔羊
案例三老師，您能幫幫我嗎
案例四 自卑的包袱越背越重
案例五以自我為中心
案例六我好胖、好丑
案例七被疾病打蔫
案例八初來(lái)大城市的新生
案例九完美學(xué)生的不完美心理
案例十我是個(gè)不討人喜歡的女孩
第3章 春風(fēng)化雨塑人格
案例一沉迷的網(wǎng)蟲(chóng)
案例二不小心碰到女生胸部之后
案例三畸形的人格
案例四花樣少女，如此凋零
案例五莫讓偏執(zhí)害了你
案例六擺脫羞怯的幽靈
案例七為愛(ài)慕虛榮埋單
案例八性格內(nèi)向真的不好嗎
案例九 自戀引發(fā)的問(wèn)題
案例十如何面對(duì)個(gè)性沖突
案例十一父親陪她去招聘
第4章 求職就業(yè)消得人憔悴
案例一考上大學(xué)后能干啥
案例二一切從零開(kāi)始
案例三一個(gè)優(yōu)秀畢業(yè)生的夢(mèng)想
案例四徘徊于未來(lái)途中的岔路口
案例五我的理想職業(yè)在哪里
案例六考研與就業(yè)的抉擇
案例七工科女生的漫漫職場(chǎng)路
案例八他因就業(yè)而焦慮
案例九未來(lái)的路不再模糊
案例十只想留在大城市，不愿去基層
案例十一別讓機(jī)遇擦肩而過(guò)
案例十二他想換專(zhuān)業(yè)
案例十三跨行求職，天地寬
案例十四優(yōu)秀的我為什么沒(méi)有單位接收
案例十五撥開(kāi)就業(yè)抑郁的烏云
第5章 求學(xué)路上的酸甜苦辣
案例一她對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)提不起興趣
案例二一到考試就失眠
案例三不喜歡父母代選的專(zhuān)業(yè)
案例四如何適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)
案例五總在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子
案例六有志者事競(jìng)成
案例七為何付出與收獲不匹配
案例八學(xué)習(xí)自卑的心理誘因
案例九他最討厭學(xué)英語(yǔ)
案例十走出厭學(xué)的怪圈
案例十一克服馬虎的壞毛病
案例十二安心學(xué)習(xí)真那么難嗎
案例十三他心力交瘁
案例十四學(xué)會(huì)合理歸因
案例十五他考試鋌而走險(xiǎn)
第6章 沖破客霾見(jiàn)藍(lán)天
案例一抑郁獨(dú)奏
案例二難以抗拒的吃欲
案例三告別冷漠
案例四 翻藏同學(xué)書(shū)籍為哪般
案例五愛(ài)發(fā)脾氣的小公主
案例六嫉妒是人際交往的大敵
案例七驅(qū)除嫉妒
案例八她不愛(ài)叫人
案例九 自卑困擾著他
案例十他曾是老師的重點(diǎn)照顧對(duì)象
案例十一她的心情很糟
案例十二她處處小心翼翼
案例十三不被貧困擊倒
案例十四因“狐臭”而自卑
案例十五表面優(yōu)秀掩蓋下的壓抑
第7章 人際交往千千結(jié)
案例一走在孤影自憐的路上
案例二推倒清高自負(fù)的圍墻
案例三她害怕與人講話(huà)
案例四 時(shí)間觀(guān)念在人際交往中不容忽視
案例五他為何要休學(xué)
案例六用快樂(lè)掩飾內(nèi)心的傷痛
案例七朋友問(wèn)該不該有個(gè)人隱私
案例八有一團(tuán)和氣的人際關(guān)系嗎
案例九今生不想再見(jiàn)到她們
案例十好朋友不可能親密無(wú)間
案例十一沖破封閉的交往圈
案例十二眾人拾柴火焰高
案例十三向膽怯發(fā)起沖擊
案例十四先后兩次調(diào)換宿舍
案例十五因人際交往障礙而失眠
案例十六他的癖好讓室友不能容忍
第8章 校園戀愛(ài)悲毒劇
案例一男友要與她分手
案例二壓抑的內(nèi)心
案例三大四女生的一封信
案例四難以啟齒的夢(mèng)
案例五虛驚一場(chǎng)的背后
案例六扭曲了的“宣泄”
案例七她是怎么了
案例八對(duì)男性的恐懼
案例九陷入深深的懊悔
案例十綻放的百合花
案例十一愛(ài)恨情仇
案例十二情場(chǎng)上屢戰(zhàn)屢敗
案例十三不得不在兩個(gè)男人中做出選擇
案例十四 乖巧女生的情感叛逆
案例十五 自私的愛(ài)
案例十六戀愛(ài)中的苦惱
案例十七失去的愛(ài)
案例十八學(xué)會(huì)獨(dú)立
案例十九常被尷尬的夢(mèng)驚醒
案例二十戀愛(ài)也要懂得尊重
案例二十一糊涂的愛(ài)
案例二十二愛(ài)的迷失
第9章 寶劍鋒從磨礪出
案例一微博心語(yǔ)
案例二離校出走的女生
案例三坦然面對(duì)挫折
案例四物質(zhì)貧困不可怕
案例五不畏壓力
案例六心態(tài)決定命運(yùn)
案例七不愿回宿舍
案例八照鏡子
案例九一封電子郵件
案例十輕生能挽回逝去的戀情嗎
案例十一獨(dú)自飛翔
案例十二母親離去的哀傷
案例十三女生就業(yè)難
案例十四挫折也是一所不錯(cuò)的大學(xué)
案例十五她與母親無(wú)話(huà)可說(shuō)
案例十六郁結(jié)的壓抑讓他窒息
案例十七瘋狂的欲望
第10章 化危險(xiǎn)為機(jī)遇
案例一曬曬發(fā)霉的心靈
案例二解開(kāi)交往中的小“疙瘩”
案例三他害怕聽(tīng)到有關(guān)死亡的話(huà)題
案例四失戀的大齡研究生
案例五留守孩子的心理盲區(qū)
參考文獻(xiàn)
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