我們每個人都會問自己，時間去哪兒了？如何合理安排時間？合理利用時間？合理規劃時間？你的時間丟了嗎？這些問題正是本書要解答的。
本書內容富含哲理又不失生動，充分貼近人們的日常生活，運用通俗的實例將對生活、時間的感悟具象地展現出來，提出了“珍惜時間意味著在相同的時間里創造更多的價值，也就是更高效地利用時間，以及更好地享受美好人生”這一觀點，發人深思。
一本顛覆時間價值觀念的時間管理書高效人士成功的習慣拒絕瞎忙，合理用好時間，成就不一樣的人生
丁增穩，工商管理碩士、資深管理顧問，著名培訓講師，主講課程為《溝通力》《**執行》《你在為誰工作》等。他曾公開授課200多場，企業內訓500多場，廣受企業和企業員工的好評。
**章 時間決定你的價值
什么是時間？
時間如掌中細沙，轉瞬即逝
生活需要享受，不要把自己嫁給工作
不做工作中的“狂人”
你在忙些什么？
充分利用時間，有條不紊地工作
找對方法，輕松度過每一天
第二章 你的時間值多少錢
時間和金錢如何平衡
與能力和需求掛鉤，做有錢又有時間的人
金錢和時間，你想要哪個
管理好自己的時間，用有限的時間創造財富
實在沒有時間，不妨用錢買一點
“比富”心理只會讓你陷入無底深淵
幸福不能用金錢來衡量
第三章 管理好時間，才能無壓工作
樹立明確的人生目標，并實現它
看清楚自己前進的方向
做事要有輕重緩急
運用“二八定律”，把重要的事做精
今日事今日畢，切莫待明朝
過分追求完美，只會毫無完美可言
計劃趕不上變化，日程不要安排得太滿
第四章 正確使用時間，不做偷時間的賊
你的時間你做主
做好本職工作，避開職場陷阱
擦亮眼睛，不要為不必要的人浪費時間
甩甩甩，甩掉“拖延癥”
正確使用電話，別讓它奪走了你的時間
離開電視，去做自己喜歡做的事
第五章 充分利用時間，讓工作富有成效
合理安排自己的工作
節時間，把煩瑣的工作“外包”
60秒，省兩種命運
不要小看零星時間，堆積起來就能成就大事
**限度地利用時間
生活工作要分開，不做“公司蛀蟲”
私事回家做，在公司只干公事
第六章 節省時間，價值何止百萬
不要小看接電話所浪費掉的時間
從小事做起，關注工作中的每一個細節
時間就如海綿里的水，只要肯擠
把零碎時間利用起來，做好零碎的事
把上下班時間充分利用起來
每天早起5分鐘
第七章 增值時間，提高工作效率
住在公司附近的優勢
高睡眠質量，使時間延長
午休時間只用來休息
在有限的時間里可以做很多事
不要再逐字逐句地閱讀
利用互聯網節省時間
8小時外做什么
第八章 好好生活，留點時間給自己
用自己的時間去做自己想做的事
把“垃圾時間”變成“黃金時間”
現在開始，讓自己做出積極的改變
做一個敢想敢做的人
現在開始還不算晚
大器，可以晚成
每次都多堅持1分鐘
打破帕金森定律
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