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本書針對家中有受焦慮情緒困擾的孩子的家長，提供了一套經科學研究與臨床實踐，實證有效的家長應對方法（簡稱為SPACE療法）。家長使用這種方法時，只需要關注自己的反應，而不需要強迫孩子改變行為。家長將學到如何以支持性反應（承認孩子在克服焦慮情緒上遇到困難，同時相信他們有能力解決困難），來取代他們原本對孩子的順應行為（孩子一出現焦慮跡象，家長就盡自己所能幫孩子解決可能引起他焦慮的“隱患”，這反而會讓孩子更容易焦慮），而讓孩子有勇氣面對焦慮情緒，進而逐漸克服焦慮。

伊萊·R．勒博維茨（Eli R．Lebowitz），兒童及青少年心理學家，耶魯大學兒童研究中心副教授、焦慮及心境障礙項目主管，研究興趣為代際和家庭對焦慮及相關障礙治療的影響。他提出了兒童及青少年焦慮和強迫等相關問題的家長本位治療方法兒童焦慮情緒的支持性教養療法（簡稱SPACE療法）。