《情緒詞典：你的感受試圖告訴你什么》是一本用系統、直觀、中國人更容易理解的方式闡釋160多種人類的的感受和情緒的書。每個感受詞和情緒詞都是獨一無二的，它能精準地表達人們當下的內心。只有更好地理解感受和情緒，才能真正明白自己和他人情緒背后想要表達的意思，才能更好地理解自己和他人，最終讀懂人性。該書的內容既通俗易懂，又包含著作者的許多真知灼見，尤其是中國文化視角下對委屈慚愧等詞的獨特理解，以及文化碰撞下對快樂憤怒等詞演變的特有思考。讀者可以直接去閱讀和品味自己感興趣的感
本書在法國出版后，引起了極大的反響。三位作者作為神經科學和心理學方面的研究人員，長期致力于"高潛能”人群的研究。本書就是基于他們的研究成果。三位作者在本書中深入解讀了"嗜思認知者”的認知方式，他們通常被認為是"早慧的”"有天賦的”。作者懷著深切的關懷，對他們的優勢與劣勢做了透徹的分析，通過形象的類比，讓讀者更直觀地了解他們，也為他們提出了自我優化的方案。本書可以幫助我們識別自己或身邊有此類特征的人，讓高潛能人群得以在了解自己（或者被了解）的基礎上發揮優勢，回避劣勢。當前，對于這類"超級認知者”的
從懷孕到孩子降生，每一位準媽媽都會在40周左右的時間內經歷一系列的身心挑戰。本書作者結合孕期不同的身心主題，分享自己十月懷胎的親身經歷，并針對孕期內準媽媽在心理、生理、工作、生活中可能遇到的狀況給出建議。同時，書中的冥想練習部分通過對呼吸的覺察、調整注意力、學習與疼痛相處等不同形式，幫助準媽媽學會敏銳地覺察身體的變化，了解自己當下的感受，并且以開放、接納的心態去面對，從而緩解和預防因懷孕帶來的焦慮、抑郁等負面情緒，為迎接新生兒的到來做好充分準備。 本書適合準備懷孕或已經處于孕期中的準媽媽及其家人
本書是實驗設計者、自控力之父沃爾特·米歇爾對實驗來龍去脈的溯本清源, 在破除大眾對棉花糖實驗的普遍誤解的同時, 還給出了對從孩子的養育、雇傭新職員, 到避免糟糕的交易和個人決定的最明智建議。自控力與意志力的熱論都源于50年前開始的棉花糖實驗, 實驗結論一經報道便獲得廣泛關注, 然而這場心理學史上最著名的實驗卻遭到了極大的誤讀。在過去的50年中一直進行的棉花糖實驗與后期測試, 刺激了一大批關于自控力研究的出現--僅是21世紀的前10年, 有關自控力的科學出版物的數量就增長了5倍。在本書中
我們的每個信念最終都可能是錯誤的， 我們的許多信念最終都將成為錯誤。 從古希臘哲學家到阿奎那、笛卡爾、斯賓諾莎、萊布尼茲、詹姆士、羅伊斯、摩爾和羅素……美國哲學學會會長、著名哲學家尼古拉?雷謝爾從思想、行動和評價中定義了錯誤的三種類型,并對錯誤的發生、因果關系和后果進行了全新分析。 他認為，避免錯誤和獲取真理是理性探究過程中截然不同但同樣重要的因素，錯誤是人類認知過程中固有的（人非圣賢，孰能無過）。基于此，他定義了三類主要的錯誤：認知錯誤（未能獲得正確的信念）,實踐錯誤（與行
本書覆蓋的主題包括: 多胎家庭、殘障兒童家庭、基因工程、重組家庭、性別平衡、獨生子女和工作場合中的出生順序平衡。身為育兒專家和三個孩子父親的邁克爾·格羅斯希望能鼓勵家長針對孩子的出生次序, 用不同的方法培養每個孩子。
學習有方法，記憶同樣有方法。翻開《打造你的記憶腦》，讓世界記憶大師孫小輝教你羽化成蝶，從對人生失去信心，到憑借記憶力闖出一片天。這本書不僅講述了高效記憶的圖像、聯結、定樁技術，還分享了詳細的記憶案例。你可以親身體驗如何快速記住古詩、文言文、現代文，也可以掌握快速背誦選擇題、填空題、簡答題的技巧。如果你堅持練習，一周背下整個學期的英語單詞或者幾天背下一整本道德經也絕非難事。世上無難事，只怕有心人。若你還只是記憶法的門外漢，對記憶方法感到既好奇又懷疑，那么不如跟隨作者的腳步，在練習中感受自己的
本書可以說是“記憶宮殿”方法的武功秘籍。不僅介紹了記憶宮殿方法，更用記憶宮殿方法讓你學會記憶宮殿方法。讀者將學習到諧音法、圖像法、定樁法等高效記憶法的核心原理，了解記憶宮殿的使用流程，并在實踐中掌握舉一反三的應用能力。
當我們身邊的人感到痛苦時，我們會非常想說些什么、做些什么來幫助他們，卻很容易有不知道如何才能安慰好對方的無力感。 本書作者從心理學家與個人生活經歷的雙重視角，告訴我們，當我們需要安慰他人時，應從他人的參照系中，去真正地理解他人正在經歷的事情，并能夠充分地尊重對方的邊界，讓對方振作起來、變得強大，重拾體驗快樂的能力與對未來的希望，而不是讓對方產生“我就是個需要被拯救的弱者”“你不相信我有解決問題的能力”“喝熱水式的安慰跟沒說一樣”“你以為的幽默讓我感覺你在嘲諷我”之類適得其反的感受。更重要的是，我
社交焦慮是青少年常見的問題，它讓青少年們害怕遭到別人的評判、否定或拒絕，以致回避社交、獨來獨往、不會求助，這樣的行為傾向不利于青少年的健康成長和學業進步。作者從青少年常見情景引入（不參加聚會、足球練習摔倒時被人嘲笑的焦慮、想象陌生人討厭自己、進學校大門時的緊張焦慮導致要走側門、我發了個自拍沒人點贊等），通過豐富的案例和示范，介紹克服社交焦慮的工具和方法，讓每位讀者都能克服社交焦慮，輕松自在地參與人際互動。
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