無論是春天的生機勃勃，夏天的熱情奔放，還是秋天的豐收滿足，冬天的沉靜安寧，每個季節都有著不同的韻味，就像人生，每個階段都有自己的美好和閃光點，20歲時我們熱情懵懂，30歲時我們拼搏奮斗，40歲時我們沉穩擔當，50歲時我們睿智從容……細細品嘗著四季的味道，仿佛也在品嘗著人生的滋味。而正是通過“知味”，我們才能在日常的瑣碎中發現生活的美好，從而更好地品味人生的真諦。春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根，讓我們一起跟隨曾黎的四季食單，享受自然的滋養。56道自然食譜，教你吃出健康好氣色。
本書介紹不同月份的時令食材, 以不同的保鮮手法制作出天然美味, 既可以吃到當季食材的鮮甜滋味, 更能嘗到它們漬出后的不同風味。針對當下忙碌的上班族, 提供了快速食材處理方案, 值得推廣。將本書所介紹的烹飪方法延伸運用到家常料理中, 比如炒菜、煮湯、拌飯、拌面等, 可以讓餐桌變得更加豐富還可以將書中介紹的方法用來調制飲品, 營養又健康, 口感、風味也很獨特。除上述內容之外, 本書還同時還介紹了常備菜及酒的制作方法, 可以讓你的餐桌迅速變得豐盛。
本書用凝練的語言介紹了酥皮類產品的基礎知識，包含起酥面團的制作要點、關鍵細節、開酥方式、千層酥層次的計算方式等；并收錄了58款面包和西點配方，包含可頌三明治、調理可頌、花式丹麥、布里歐修酥、堿水酥皮、正蠱千層酥、反轉千層酥、法甜風味發酵酥皮等，均為當年最新最受歡迎的配方，一步一圖，排版清新，每道食譜列有制作分量、材料用量、詳細的圖文步驟，并配有貼心的提醒。
親子食育小課堂系列圖書包含4冊，分別從食物的作用、食物的味道、飲食文化、食物的來源幾個方面展開。通過這套書，小讀者可以知道食物是從哪里來的，食物會給我們帶來哪些營養，二十四節氣對應的傳統食物都有哪些，食物在生活中能發揮哪些妙用等相關問題的答案。書中還設計了一些關于食物的小實驗，讓小讀者通過動手做好玩的食物實驗，來觀察發生的現象與變化，用雙手感受隱藏在食物背后的科學力量，激發他們對科學的興趣與關注。
本書以云南省普洱、西雙版納、臨滄三大茶葉產區為重點，以28個有百年以上古樹茶的村寨為脈絡點，以游記的形式向讀者全方位地解讀和詮釋了古樹普洱茶的分布、種植、種類、工藝，以及當地茶山及茶山文化等資訊，并對普洱茶文化及普洱茶相關知識作了詳實的描述，將探尋中的所行、所觀、所感、所悟融入其中，同時配有作者手繪的各個茶山村寨分布地圖，為讀者提供了滇南茶山地區有價值的旅游線路信息，為讀者開啟了一場頗具歷史文化氣息的普洱茶文化之旅。
本書第一部分分章節論述“鹽、脂、酸、熱”四大元素的科學原理，闡釋了卓越烹飪的四大要素——能提味的鹽；增加風味、實現誘人口感的脂；為食物增添色澤、調和百味的酸；還有最終決定食物質地的熱。第二部分是食譜和實操指南，介紹了世界各地風味美食和制作方法，演繹了該如何利用烹飪的科學來最大限度地彰顯食物美味。
本書從廚房鍋具、小電器來分章，通過使用這些廚房工具來幫助大家節省做飯的時間，從而達到10-20分鐘就能吃上一頓營養健康的美味早餐，通過流程導讀的版式設計，讓做法簡單清晰，一目了然，還給讀者提供了諸多省時省事的小竅門，大大節省了早上烹飪的時間，讓讀者真正從廚房中解放出來，還能收獲健康的飲食。
《生活技能教程》是全面落實中共中央、國務院《關于全面加強新時代大中小學勞動教育的意見》的重要內容，是學生角色向職場角色、家庭角色轉變的必要途徑，具有樹德、增智、強體、育美的綜合育人價值。全書共分為十章，分別是日常家務勞動、家常飯菜烹飪、著裝服飾禮儀、家庭人際關系、手工制作與活動、家庭裝飾、家庭理財、家用設施維護維修、家庭安全和健康醫療救護。家庭幸福是人生幸福的重要組成部分，通過對家庭生活常識、家用設備維護、家庭健康救護、家庭理財、家庭人際關系、家庭興趣培養等方面的全面培養，幫助每個人尋找到人生幸
收納源于心情，卻總能治愈心情 跟收納師學習收納思維，懶人也能擁有有滋有味的生活 收納在 2015 年開始爆發熱潮，同時在自媒體的不斷加持中，搭乘短視頻、知識付費的時代快車，迅速紅遍大江南北，成為家庭管理的必修課！但近年來，大量有關收納的書籍或視頻都是從家裝設計開始的，這對于大多數新置業的年輕人來說，非常不現實。 而在本書中，作者提供了切實可行的適合更多家庭的收納方法，通過分別講述玄關、客餐廳、廚房、衛生間、衣柜、陽臺、書房等的收納技巧來探尋和講解什
本書的作者一直致力于高校思政課程的創新，針對當代在校大學生缺乏體育鍛煉、肥胖問題多發的情況將減肥融入到實踐課程中。在此過程中作者綜合“體商”與減肥的關系，創立了快樂數學減肥的方法。本書詳細介紹了這一方法，依據最速降線、黃金分割、長尾效應，建立了科學減肥的最佳數學模型，同時也有具體的實踐指導。此方法對有關減肥的一系列重要概念——給出了可以量化的數學統計公式，并詳細介紹了公式的推導過程，以及作者自己的使用數據，作者將減肥比喻成一個滑滑梯的過程，滑得舒服，減肥自然就成功了。
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