本書通過案例、專家解析、專家支招的形式向讀者生動地展現了未成年人常見的心理問題之一: 情緒相關問題, 幫助讀者了解未成年人焦慮、抑郁等各類情緒問題背后的深層次原因以及通過專家支招幫助讀者了解如何幫助未成年人解決情緒問題。所選案例都是作者接診的真實案例, 同時配以大量圖片以增強可讀性。
在這個以變化為唯一可確定性因素的世界中，我們隨時隨地可能遭遇困境，有人癡迷于尋找捷徑和竅門，有人擅長找到速勝的法寶。我們不愿意在社交媒體上展示自己困頓的一面，似乎那就代表著失敗，更有人因此而陷入深深的自我懷疑，懷疑自己不夠優秀、不夠專注，或是不夠聰明、不夠投入。而事實上，掙扎并不是失敗的標志，反而是我們不斷發現自我的過程。作為一名高效的培訓導師，格蕾絲·馬歇爾對無數個案進行長期的臨床研究、心理輔導，并歸納整理，以充滿寓意的文字告訴我們如何正視自己內心的困境，如何順利度過低迷的時刻，如何
本書的故事來自于作者的心理治療案例。對于孩子的情緒，他為父母提供了通俗易懂的解釋以及許多實用的建議、游戲和活動，讓父母共同發現和理解孩子豐富的情感世界，幫助孩子做好情緒管理。這本書像旅行般新奇有趣，而作者切利則是導游，牽著讀者的手，陪伴他去發現孩子們的情感世界。
本書內容講述: 榮格從心理治療的具體問題入手, 向我們闡釋了心理宣泄的治療價值、析夢法的實際應用以及移情心理學。榮格用較多的篇幅講述移情心理學的相關理論。他借助了16世紀煉金術文獻《哲人與玫瑰園》中的圖片來闡述這一著名的心理現象。移情不僅發生在心理分析師與患者之間, 也發生在人際關系中, 尤其是戀愛關系中。這個過程與煉金過程相似, 包括兩人無意識的相遇、投射的發生、投射的收回、融合、新生等。具體內容為“心理宣泄的治療價值”“析夢法的實際應用”“移情心理學”。
相比被動地接受環境的影響，人們更渴望發揮自主性，主動影響未來。然而，如果你不了解自己，不了解你是如何被環境影響的，你會很容易陷入誤區，你的決策和行動很可能起到相反的效果。 那么，應該如何有效地發揮自主性呢？本書基于具身認知、大腦的神經可塑性原理、知覺受環境影響的規律、感知訓練等實驗研究，探討了自我的持續發展和自主決策未來的可能性。通過本書，讀者可以了解我們是如何被環境影響的，如何訓練知覺以促成積極影響，如何削弱外部影響，并盡可能地讓自己成為生活的主人。 本書適合所有渴望探索自我，渴望改變、發
本書共十一章，內容包括：心理學概述、注意與教學、學生記憶的發展、學生的需求與學習動機、學習與學習理論、知識獲得、學習策略、問題解決能力與創造性思維的培養、技能的學習、個性差異與教育、青少年發展性心理咨詢與輔導。
元分析已經成為當今心理學領域非常重要的研究方法之一。作為循證金字塔的頂端，元分析方法通過對已有的實證研究結果進行再分析，尋求一個相對綜合的結論，從而有效實現跨研究證據的匯總和評判。 《心理學元分析方法：理論、案例與操作》結合心理學領域關注的主要問題，即心理現象、心理問題的干預效果和機制等，利用豐富的具體實例闡明元分析技術在不同問題中的運用，使讀者能夠充分理解和快速掌握元分析方法。全書包括七章內容，首先介紹了元分析的基本要素和基本流程，其次分別針對心理學領域的現象描述研究、相關關系研究、干
本書揭示了人類對美好生活的定義與構成, 也揭開了人們對幸福生活構成因素的偏見、誤導因素, 以及真正的關鍵因素。其成果助于我們構建和諧社會、和諧家庭作為參考。本書是這一項目的精華與總結。自1938年大蕭條期間, 該項目開始追蹤268名哈佛大學二年級學生的健康狀況, 當時他們希望這項縱向研究能揭示人類擁有健康幸福生活的線索。研究人員對受試者及其家人進行了80年的跟蹤調查, 收集了大量有關他們身心健康的數據。
《正念奔跑：運動者視角下的壓力管理》是一本心理勵志類圖書，該書將跑步作為講述的載體，通過跑步來磨煉自己的心智，突破自己的極限，同時讓自己戰勝壓力和負面情緒。該書作者長期從事跑步訓練和研究，作者認為跑步不僅是一項體能鍛煉，還是一場冒險，更是一次減壓運動，能緩解你的壓力、增強你的意志、提高你的自信心。全書共分為十六章，講述了作者印象深刻的跑步經歷，以及在跑步過程中總結出的心得體會，比如只有克服困難，才能到達星空，慢跑俱樂部，沒有誰是一座孤島，我的心留在了舊金山，做自己的小狗，草原上的跑步者等。
本書是日本“育兒導師”小尻美奈的代表作。在書中，小尻美奈聯合人氣插畫師骨番攜手打造，用趣味漫畫，貼近兒童的生活事例，幫助孩子輕松理解，緩解新手媽媽育兒焦慮。她用淺顯易懂的方式，為廣大讀者介紹在育兒過程中能輕松實踐的“憤怒情緒管理訓練”，總結出常見的養育誤區和盲區，為廣大家長提供了一套更加科學的情緒管理法，能夠幫助廣大讀者在閱讀的過程中產生共鳴，并同時輕松學習。
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